Vp2, Whey Optimum Ou Carnivor?

[ResilientRise 107]

Cara você já tomou algum dos 2?

Qual você me aconselharia tomar para ter bons ganhos, minha dieta não é ruim não e meu treino e bom.

No caso seria melhor continuar na Optimum e na proxima trocar?

Não entendi muito bem, como assim ser estratégico?

Pesquisa sobre diferentes tipos de whey e velocidade de absorcao. Whey Concentrad, Whey Isolate Ion-Exchange, Whey Hydrolisate. Sao wheys diferentes, pra objetivos diferentes. Por exemplo, antes de dormir VOCE jamais deve tomar whey hidrolisated, poder pode, mas seria um disperdicio, e seria 10x melhor um whey concentrated com leite por ex, ou melhor ainda uma caseina. A whey hidrolisate é bom derrepente pra quando voce vai comer algo solido apos o treino e durante o treino toma ela. Ahhh mas pq nao tomar whey concentrated, pq provavelmente te embuxaria durante o treino e nao seria absorvida naquele instante do treino nao ajudando em nada. mas isso foi so um exemplo, por isso que eu disse ser estrategico...

[Jucilan Lima 53]

Sao Potes de 900g?

[FuturoMarombinha 1]

ja tomei os 3 que voce citou aí, o carnivor é bem legal de tomar, optimum também, na verdade tanto faz, escolhe 1 e compra, os 2 sao muito bons

Cara, qual você teve ganhos melhor das 2? E Carnivor e bom tomar imediatamento pos-treino? Vp2 ta caro em relação em beneficios sobre a optimum (Compensa ou não?), si fosse para você tomar um agora qual seria em relação a ganhos e definição?

Vai de carnivor, além de ser hidrolisada é sempre bom apostar em outra fonte de proteína que não seja o soro do leite pra ver cm seu organismo reage!

Já tomo?

[Jucilan Lima 53]

Sao Potes de 900g?

[Krob 56]

eu não pagaria isso, mas se voce valoriza a qualidade pode comprar que vale a pena

eh vou de dymatize, um amigo ta vendendo 2.3kg por 250. ta bom o preco?

Cara, qual você teve ganhos melhor das 2? E Carnivor e bom tomar imediatamento pos-treino? Vp2 ta caro em relação em beneficios sobre a optimum (Compensa ou não?), si fosse para você tomar um agora qual seria em relação a ganhos e definição?

Já tomo?

agora neste exato momento seria o optimum, eu tive mais ganhos quando montei uma dieta e passei a comer regradamente e com consciência do que tava ingerindo e a quantidade de calorias, ai tive ótimos ganhos

[FuturoMarombinha 1]

Sao Potes de 900g?

Sim.

Pesquisa sobre diferentes tipos de whey e velocidade de absorcao. Whey Concentrad, Whey Isolate Ion-Exchange, Whey Hydrolisate. Sao wheys diferentes, pra objetivos diferentes. Por exemplo, antes de dormir VOCE jamais deve tomar whey hidrolisated, poder pode, mas seria um disperdicio, e seria 10x melhor um whey concentrated com leite por ex, ou melhor ainda uma caseina. A whey hidrolisate é bom derrepente pra quando voce vai comer algo solido apos o treino e durante o treino toma ela. Ahhh mas pq nao tomar whey concentrated, pq provavelmente te embuxaria durante o treino e nao seria absorvida naquele instante do treino nao ajudando em nada. mas isso foi so um exemplo, por isso que eu disse ser estrategico...

Eu tomo mesmo e somente no Pós-Treino, imediatamente na academia mesmo.

E que tava pensando de ir de Carnivor, mais a mulher disse que ela da massa e um inchada e defini pouco, que a melhor era Vp2 que dava massa magra e definia e ajudava contra as gorduras. Oque acha?

[Jucilan Lima 53]

Sim.

Eu tomo mesmo e somente no Pós-Treino, imediatamente na academia mesmo.

E que tava pensando de ir de Carnivor, mais a mulher disse que ela da massa e um inchada e defini pouco, que a melhor era Vp2 que dava massa magra e definia e ajudava contra as gorduras. Oque acha?

Pode até definir, mas com ajuda da dieta.

[Krob 56]

o que da resultado ou não é sua dieta, suplemento é uma pequena parte das suas calorias diárias, não fica achando que suplemento define ou da massa, o que faz isso é sua dieta por um todo, nao carnivor ou optimum ou dymatize ou seja la que merda for

[Jucilan Lima 53]

o que da resultado ou não é sua dieta, suplemento é uma pequena parte das suas calorias diárias, não fica achando que suplemento define ou da massa, o que faz isso é sua dieta por um todo, nao carnivor ou optimum ou dymatize ou seja la que merda for

concordo e replico.

[bodyman 4]

VP2 é uma excelente proteína,ao meu ver a melhor de todas se tu conseguir por um preço acessível,tu realmente teria que "saber" como tomar ela pra não tem desperdicio,toma ela logo depois do treino de imediato,ela é muito fácil de se misturar com a água memso se for posta primeiro no shaker...As outras proteínas que tu citou são muito boas também,a Carnivor possuí creatina,ao meu ponto de vista algo positivo...