Musculação Na Minha Idade, Posso Parar De Crescer ?

[leonardo015 0]

Bom, tenho 15 anos, e acho q tem até os 20 anos para crescer, tenho uns amigos na academia, que me falaram que se eu continuar na academia, eu posso parar de crescer , é verdade isto ? :T

[Johnn 5835]

Tem um amigo meu que virou um Leprechaun :l

Brincadeiras à parte...

Você só irá parar de crescer se :

Se fizer uma dieta porca.

Se utilizar de má execução nos exercícios.

[Felipe08 22]

EU acho que é genetica, ja vi pessoas que continuou crescendo, um pouco menos, mas cresceu e pessoas que entraram pra musculação pra parar de crescer e não parou.

[leonardo015 0]

Tem um amigo meu que virou um Leprechaun :l

Brincadeiras à parte...

Você só irá parar de crescer se :

Se fizer uma dieta porca.

Se utilizar de má execução nos exercícios.

má execução = botando peso demais ?

[Artic 15]

não.Peso demais são cargas altas.

[dorsalina 56]

má execução = má execução

[cnutrition23 1]

NÃO! Eu faço des dos 13, quando entrei que começei a cresce

[thyagw 44]

Isso é mito. Mas tenha mais cuidado nessa idade.

[Johnn 5835]

má execução = botando peso demais ?

Não,fazendo o movimento de forma errada.

[Leoo5 85]

Mito essa porcaria '-' Tenho 15 entrei com 14 e cresci uns 3 cm em 1 ano isso é maior mito so que vc tem que fazer boa execuçao tome cuidado com as costas '-'