pedro999 0 Postado Abril 3, 2009 às 21:04 Postado Abril 3, 2009 às 21:04 whey agora é a melhor opção faz como o leandro falou...
fslayer 0 Postado Abril 6, 2009 às 17:21 Postado Abril 6, 2009 às 17:21 Whey e malto, mas compra um Whey bom, dê preferência por comprar da Designer ou da Optimum, ambos importados.
Desen.Musc 3 Postado Abril 6, 2009 às 17:25 Postado Abril 6, 2009 às 17:25 Vai de Whey + malto ..... e depois vc cicla com Creatina novamente!!
Moderador Nanny 48 Postado Abril 6, 2009 às 18:02 Moderador Postado Abril 6, 2009 às 18:02 Vai de Whey + malto ..... e depois vc cicla com Creatina novamente!! [2]
Gustave 48 Postado Abril 6, 2009 às 20:21 Postado Abril 6, 2009 às 20:21 Mantenha sempre o whey e tente ir economizando pra levar pegar uma creatina. Ou veja o whey da hilmar que tem vendendo por aqui, pelo preço você consegue até aumentar a dose de whey diária e sobrar uma boa grana que juntando uns 2 meses leva uma creatina.
juninhoramos 0 Postado Abril 19, 2009 às 17:32 Postado Abril 19, 2009 às 17:32 whey + malto = basicao, acho q nao pode faltar, crea é um diferencial mas so depois q o restante da alimentaçao ja tiver legal, crea nao fara milagres nenhum....ps whey + malto tb nao faz milagres nao...porem é o basicao mesmo nao pode faltar em pos treino nenhum....braçao..bons treinos
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