[Fora do Modelo] Finalizando Bulking

[SpyThieF 187]

Por mim tu fazia bulk ate chegar nos 75~80 heim, mais isso varia de pessoa pra pessoa, nao sei seus objetivos, mais acho q 70kg pra uma pessoa de 1,77 eh pouco, a nao ser q o bf esteja batendo os 8~9%, eu com 68kg e 8% ja me acho leve, e tenho 1,72.

[LOCATTELLi 2]

Por mim tu fazia bulk ate chegar nos 75~80 heim, mais isso varia de pessoa pra pessoa, nao sei seus objetivos, mais acho q 70kg pra uma pessoa de 1,77 eh pouco, a nao ser q o bf esteja batendo os 8~9%, eu com 68kg e 8% ja me acho leve, e tenho 1,72.

Tenho medo de acumular muita gordura!

O que tu me sugere então? Fiquei interessado na tua ideia!

Como posso chegar até os 75kg?

[Visitante usuario_deletado123]

Tenho medo de acumular muita gordura!

O que tu me sugere então? Fiquei interessado na tua ideia!

Como posso chegar até os 75kg?

Se vc se encomoda com a gordura que tem, faz um cutting.

Se não faz um bulking.

Isso é muito pessoal.

Abraços

[LeandroTwin 2.093]

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