Diário Do Smaw: Tpc/consolidação

[Twisted Metal 68]

boas férias smaw.

quero muito acompanhar o teu ciclo que vem por ai.

abs

[Visitante Smaw]

Aproveite suas férias Smaw, mais que merecidas!

Na hora de voltar, quero ver você quebrando tudo com o novo ciclo!

Abraço!

E ai Thiago, voltando ainda devagar mais voltando, nessas férias treinei muito pouco em três semanas, contruindo lá em casa ai já viu sem tempo pra nada e ainda não terminou, mais vou tentar voltar a rotina dos treinos......

Os suplementos chegaram aqui no serviço enquanto estava de férias, 2 Crea da Dymatize de 300g + 200 cáps. de Omega 3 + 180 cáps. de Vita D3.....

Vamos ver se volto com tudo agora........

boas férias smaw.

quero muito acompanhar o teu ciclo que vem por ai.

abs

Valeu, agora to de volta vamos ver se começo o ciclo semana que vem mesmo ou só na outra, é que to me organizando ainda.....

Abraço.

Bom galera vou tentar voltar aos treinos hoje mais acho dificil, mais assim que voltar aos treinos e definir a nova fase posto aqui pra vcs acompanharem.......

[Fat2Fitness 37]

Que bom que voltou, aos poucos você vai recuperando o ritmo.

Já tem previsão exata para o próximo ciclo?

Abraço!

[Visitante Smaw]

Que bom que voltou, aos poucos você vai recuperando o ritmo.

Já tem previsão exata para o próximo ciclo?

Abraço!

Ainda não, por causa desse feriado o Stano pode demorar a chegar, mais ainda esse mês quero estar ON.

Abraço.

[Visitante usuario_excluido22]

Eai, man, achei que tivesse parado de acessar o forum, mas tava de férias rsrs

como vai ser o ciclo?

[Visitante Smaw]

Eai, man, achei que tivesse parado de acessar o forum, mas tava de férias rsrs

como vai ser o ciclo?

Não dá pra parar não man, vcs me ajudam demais....

O ciclo vai ser assim:

1-2 Enan 500mg/sem

3-8 Enan 250mg/sem (aqui sei que a dose é baixa, mais como é a 1ª vez então vai ser bom pra testar)

1-10 Stano 40mg/dia (20mg de manhã e 20mg noite)

Bem simples né, espero que dê um resultado legal....

[Visitante usuario_excluido22]

Posso dar minha sugestão? Bem, vou dar.

Eu continuaria mantendo as 500mg até a oitava semana, manteria o stano em oito semanas tbm... por que optou pelo oral? vc tem dificuldades pra fazer várias aplicações durante a semana, não? acho que por isso escolheu o oral e o enantato... acho que vc poderia trocar esse enantato por propionato ou fenilprop, como é a primeira vez é bom começar por eles, mas se já está com o enantato em mãos vai com ele mesmo.

[Visitante Smaw]

Posso dar minha sugestão? Bem, vou dar.

Eu continuaria mantendo as 500mg até a oitava semana, manteria o stano em oito semanas tbm... por que optou pelo oral? vc tem dificuldades pra fazer várias aplicações durante a semana, não? acho que por isso escolheu o oral e o enantato... acho que vc poderia trocar esse enantato por propionato ou fenilprop, como é a primeira vez é bom começar por eles, mas se já está com o enantato em mãos vai com ele mesmo.

Claro que pode...

Dones não conseguiria manter essa dose, cara a grana encurtou sabe contruindo acabei gastando um pouco mais que o previsto, eu sei que a dosagem é baixa mais também não quero esperar mais pra ciclar, garanto que no próximo terei mais paciência pra comprar as dorgas e fazer dessa forma que vc sugeriu e é claro incluindo alguma outra coisa........

O Stano vou jogar por 8 semanas então na dosagem de 50mg/dia, optei pelo oral por não conseguir fazer aplicações dsdn, já vai ser complicado o Enan, vou arriscar e tentar aplicar, dai conforme for pegando confiança aplicar dsdn ou tsd não será problema....

[Visitante Smaw]

E ai galera, então acabei de pegar os 2 frascos de Enan e vi que só são 8ml, ai vai ficar assim:

1-8 Enan 250mg/dia

1-8 Stano 50mg/dia

[Visitante usuario_excluido22]

Ah, sim, entendo sim... bom ciclo então, só com esse stano vai dar uma diferença boa