Diário Do Smaw: Tpc/consolidação

[Visitante Smaw]

o ciclo começa quando thiago?

exame é lenda aqui kkkkkkkkkkkkkkkk

esse exame vai sair vcs vão ver....kkkkkkkkk

[johndoe_ 32]

essa é a semana sete?

[Visitante Smaw]

11ª semana

[johndoe_ 32]

digo da oxan.

[Visitante Smaw]

Há sim esta é a 7ª semana

[johndoe_ 32]

dá de jogar dez semanas sem medo

[Visitante Smaw]

Daria pra jogar sim, o problema é que não aguento mais cutting......rsrsrsrsrs, quero partir pra tpc/consolidação e arrumar as coisas pro bulk, dessa vez preciso acertar pra não necessitar ficar tanto tempo em cutting.....

[johndoe_ 32]

Certo!

Aparentemente nao perdendo nada de MM né?

[Visitante Smaw]

Acredito que to mantendo legal, vai dar pra ter uma noção melhor na consolidação, ai o glicogênio volta e vamos ver como as medidas vão ficar, hoje depletado no sábado o braço tá 2cm menor, acredito que com o glicogênio voltando deve ficar por volta de 38cm, 1cm menor que o inicio do cutting, ai tá de bom tamanho, e já no próximo ciclo chego nos 40cm tão sonhado

[johndoe_ 32]

ah, normal, bem tranquilo.