Cutting Na Raça! (Fotos)

[Kleinerock 1]

Hoje eu fiz a avaliação física, meu BF deu maior do que o esperado =[]

Até o avaliador se surpreendeu, segundo ele eu aparento ter 17%

Não sei se foi devido ao método utilizado... acho que esse método de 7 dobras me desfavorece muito.... minha gordura é quase toda subcutanea(90% ou mais) e fica toda concentrada no peitoral e no abdomen(genética) não tenho quase nada de gordura visceral.... Nem nos membros(perna braço, pescoço e talz)

Farei uma teste de bioimpedância para ter uma parâmetro comparativo, acho que a bioimpedância vai dar um valor mais preciso.

Algumas medidas:

Peso: 89,2 kg

perim. abdomen: 94,8

Braço contraido: 36

Peso gordo: 18,86kg

BF: 21,14%

Editado Outubro 17, 2012 às 15:26 por Kleinerock