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Postado

tô criticando é que parece que pra muita gente , conseguir ganhar massa muscular, acontece só com Ea's.

é claro que você zoou falando que o neymar usa gh né?

hahaha

diz que sim, diz que sim!

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Visitante usuario_deletado17
Postado

___________________________________

Descobri até a primeira mulher a ganhar um título de fisiculturismo Pudgy Stockton (ela era uma espécie de strongwoman)

Na primeira competição feminina de peso ela levantou essas cargas:

Pudgy Stockton pressed 100 pounds, snatched 105 pounds, and clean and jerked 135 pounds.

14794877_115185143418.jpg

Ela tinha um corpo bonito na minha opnião...

Visitante usuario_deletado17
Postado

Shape top, melhor do que 98,9765840382% da mulherada que frequenta academia.

Só as roupitchas que não valorizaram...

Verdade...

Queria ver o abdomen, parece ter um formato legal, mas os shorts da época iam lá no peito heueheuehue (teoricamente fazia "bem" pra cintura, hoje muitas mulheres tem cintura "dupla")

Postado (editado)

Minha contribuição pro tópico, aí embaixo um parceirão meu que me motivou ao bodybuilding (não a malhar para o verão ou "pras minas"), esse é NATURAL de verdade, a base de Whey e Ovo cozido ! :D

19255442451814428099914.jpg

Dá pra se chegar em um nível considerável sem AE's, só vai exigir um pouco mais de tempo e disciplina. Não sei se ele já chegou no limite dele, mas ultima vez que falei com ele tava com 43 de braço (da pro gasto, né ?).

Editado por Lipinsan
Postado

Cara, respeito os pensamentos e objetivos de cada um, mas pelo que to vendo muita gente acha que só vai crescer se usar AE's e não é bem assim. Pelo menos pra mim que não treina pra competir, e apenas pra ser saudavel e ter um corpo legal, o crescimento natural ja ta de bom tamanho (po se eu ficar que nem o parceiro da foto do post de cima ja virei o hulk). O que vejo é o pessoal que não compete nem nada querendo ficar igual os BBs profissionais que disputam os maiores campeonatos do mundo.

Postado

Minha contribuição pro tópico, aí embaixo um parceirão meu que me motivou ao bodybuilding (não a malhar para o verão ou "pras minas"), esse é NATURAL de verdade, a base de Whey e Ovo cozido ! :D

19255442451814428099914.jpg

Dá pra se chegar em um nível considerável sem AE's, só vai exigir um pouco mais de tempo e disciplina. Não sei se ele já chegou no limite dele, mas ultima vez que falei com ele tava com 43 de braço (da pro gasto, né ?).

Natural porque veio da natureza

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