Esteroides Versus Naturais

[gaspar 1704]

Postaram esse artigo em um tópico uns dias atrás, e eu achei bem bacana a informação.

Como ninguém abriu um tópico exclusivo sobre o assunto(não achei, se tiver mandem link) resolvi postar aqui.

Esse é o artigo

http://www.aworkoutroutine.com/steroids-vs-natural/

E esse o estudo que motivou o artigo

http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJM199607043350101#t=articleResults

Bom, para resumir um pouco:

Dividiram em 4 grupos

1 - sem exercicio e sem AE´s

2 - sem exercicio e com AE´s

3 - com exercicio e sem AE´s

4 - com exercicio e com AE´s

em 10 semanas o resultado foi:

1 - não mudou nada

2 - ganhou 3kg de músculo

3 - ganhou 2kg de músculo

4 - ganhou 6kg de músculo

Nos grupos com AE´s foi utilizado Enantato de testosterona 600mg/sem.

Sim! Tomando AE´s e ficando parados conseguiram mais resultados do que quem treinou natural.

Viram porque não adianta copiar o treino do Coleman? Ah menos que esteja on fire também.

[Leoo5 85]

Muito bom !

[manel007 3417]

bem legal esse texto, pra galera que acha que AE's não fazem milagre, realmente quando se trata de on drugs e off drugs, pra mim tem que mudar quase tudo, não só o treino, mas a dieta também

[ricardo89 483]

existe este tópico mas acho que não fala do mesmo que este...

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/94960-duvida-treino-naturais-x-on-drugs/

mas sempre tem algo a haver.

é triste saber que uma pessoa aplicada pode ser ultrepassada dessa maneira por 1 que fuma, bebe e não tem sacrificios nem um minimo de esforço!

[zxjr 2]

esteroides>>>>>>>>>dedicação/esforço

Editado Outubro 1, 2012 às 21:56 por zxjr

[mpcosta82 2966]

Que beleza, hein?

Em defesa do grupo que fez apenas exercícios, foi o único que perdeu um pouco de gordura

O grupo que tomou drogas e fez exercícios teve um ganho considerável na força no agachamento... de 102 para 140 kg.

[Visitante]

nossa,isso foi um balde de água fria pra quem treina natural rsrs

Injeção de desanimo ae pra vocês

FLW

[Sexboy 6]

de 2 em 2kg agente chaga lá,

vou ler os artigos com mais calma, mas com teu resumão aí prova uma frase que eu vi que os atleta mais desleixado com as drogas certas superam até os atletas mais disciplinados

só me resta esperar ter idade mais avançada pra começar a treinar on fire, até lá é levar treino e dieta a serio!

[Rodrigo Souto 338]

Fazer o que né ? Infelizmente os esteroides mudam muita coisa, mas...

Editado Outubro 1, 2012 às 22:03 por Rodrigo Souto

[Alablaster 5]

Fueda, cada vez mais eu venho mudando minha cabeça sobre usar sintéticos, antes eu tinha como certo que nunca usaria, já são mais de 10 anos treinando, e agora já to cogitando BEM a ideia de usar algo....rs

Um adendo, achei esse site do artigo muito legal, o aworkoutroutine, aconselho a todos lerem os outros artigos do blog, principalmente pra quem tá começando é uma fonte de info muito boa.