Morlock 1 Postado Outubro 3, 2012 às 01:32 Postado Outubro 3, 2012 às 01:32 Não concordo com isso.. [2] Além do que a saciedade é muito maior quando o IG é baixo. Experimente comer algo com ig alto e terá fome 30 min depois, para mim isso faz toda a diferença.
Visitante usuario_deletado123 Postado Outubro 3, 2012 às 01:36 Postado Outubro 3, 2012 às 01:36 (editado) [2] Além do que a saciedade é muito maior quando o IG é baixo. Experimente comer algo com ig alto e terá fome 30 min depois, para mim isso faz toda a diferença. Se vc ingerir caboidratos com proteínas e/ou gorduras, o IG do alimento abaixa, consequente a saciedade aumenta. Editado Outubro 3, 2012 às 01:37 por Cido77
Morlock 1 Postado Outubro 3, 2012 às 01:42 Postado Outubro 3, 2012 às 01:42 Se vc ingerir caboidratos com proteínas e/ou gorduras, o IG do alimento abaixa, consequente a saciedade aumenta. Desculpe discordar mas meu organismo não funciona assim. É só acrescentar carbo de alto ig, que minutos depois me empanturro com mais, aliais este pra mim é o grande problema da sociedade atual, que está levando a obesidade a níveis assustadores.
Visitante usuario_deletado123 Postado Outubro 3, 2012 às 01:50 Postado Outubro 3, 2012 às 01:50 Desculpe discordar mas meu organismo não funciona assim. É só acrescentar carbo de alto ig, que minutos depois me empanturro com mais, aliais este pra mim é o grande problema da sociedade atual, que está levando a obesidade a níveis assustadores. EU ACHO que vc se empanturra de carbo de alto IG, pq eles são gostosos. Chocolates, macarrão, pão branco são tudo carboidratos de alto IG e que qualquer pessoa conseguiria comer mais de um.
Morlock 1 Postado Outubro 3, 2012 às 01:55 Postado Outubro 3, 2012 às 01:55 EU ACHO que vc se empanturra de carbo de alto IG, pq eles são gostosos. Chocolates, macarrão, pão branco são tudo carboidratos de alto IG e que qualquer pessoa conseguiria comer mais de um. É pode ser isso também hehehe, mas prefiro ficar bem longe deles.
Visitante usuario_deletado123 Postado Outubro 3, 2012 às 02:02 Postado Outubro 3, 2012 às 02:02 É pode ser isso também hehehe, mas prefiro ficar bem longe deles. Mas se vc usar com moderação? Sua saúde não ia ficar fudida, muito menos seus resultados.
Morlock 1 Postado Outubro 3, 2012 às 02:26 Postado Outubro 3, 2012 às 02:26 Mas se vc usar com moderação? Sua saúde não ia ficar fudida, muito menos seus resultados. Certo, mas é algo irracional não dá pra controlar, prefiro evitar totalmente.
Visitante usuario_deletado123 Postado Outubro 3, 2012 às 02:35 Postado Outubro 3, 2012 às 02:35 Certo, mas é algo irracional não dá pra controlar, prefiro evitar totalmente. Prefiro utilizar com moderação
Visitante usuario_deletado123 Postado Outubro 3, 2012 às 02:39 Postado Outubro 3, 2012 às 02:39 é o lricoso ??????????
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora