Melhor Antebraços De Todos Os Tempos

[lololol 42]

hahhaha mudei meu voto, agora é pro Andre xP

[Andre Pajé 317]

hahhaha mudei meu voto, agora é pro Andre xP

hehehehe valeu irmao, era meu ponto fraco qdo comecei a treinar

[Coffe 7]

Top em andré! HAHAHA

Mais me desculpe mais meu voto vai para o frank mcgrath! HAHAHAHA'

[AmericanHero 259]

esqueceu do gunnar rosbo numa competição de antebraços :OOOOO

[rednos 312]

esqueceu do gunnar rosbo numa competição de antebraços :OOOOO

Se eu fizer isso eu vou ter que botar o André Pajé tbm kkk.

[Highpump 16]

André me ensina as técnicas/exercícios/volume/intensidade que você usa pra treinar o antebraço.

Tenho 34 de antebraço e 41 de braço, acho desproporcional, queria algo 38/42~43

[busarello 3354]

André me ensina as técnicas/exercícios/volume/intensidade que você usa pra treinar o antebraço.

Tenho 34 de antebraço e 41 de braço, acho desproporcional, queria algo 38/42~43

Procura "Rosca Paje" no youtube. Claro que há mais do que isso, mas dá uma boa idéia...

[Corleone 1260]

17 anos de treino:

André, agora que mostrou o antebraço dá umas dicas aí pra quem não tem!!

[MycowDJecksão 50]

André me ensina as técnicas/exercícios/volume/intensidade que você usa pra treinar o antebraço.

Tenho 34 de antebraço e 41 de braço, acho desproporcional, queria algo 38/42~43

Procura "Rosca Paje" no youtube. Claro que há mais do que isso, mas dá uma boa idéia...

Alguém mais se ligou no trocadilho ai? Andre Pajé...Rosca Pajé...

[Visitante usuario_deletado123]

Alguém mais se ligou no trocadilho ai? Andre Pajé...Rosca Pajé...

kkkkkkk

Rosca

kkkkkk

Porra vei, nao vamo mexer com o andre não, o cara da 3 de mim.