Shape

[dropset 4]

Postei aqui uma fotos minha tiradas recentemente queria saber se devo emagrecer mais um pouco ou continuo no bulk , e queria saber tbm se to no caminho certo

sei q a carcaça nao ta boa ainda mais um dia chego la

http://imageshack.us/a/img823/5568/20120929223841.jpg

http://imageshack.us/a/img827/8127/20120929223819.jpg

http://imageshack.us/a/img443/2145/20120929223734.jpg

http://imageshack.us/a/img846/3096/20120929223655.jpg

http://imageshack.us/a/img193/2801/20120929223641.jpg

ta ai as fotos

[manel007 3417]

bulk controlado....

[TychoL 4]

Eu faria um bulk man , se fizer cutting agora irá ficar fino de mais e o seu braço então , ai depende de você , eu não curto muito magro então faria um bulk e quando tivesse massa consideravel , ai faria um cutting , abraços

[14th 177]

Bulk.. Antes gordinho forte do que magrelo com abdomen definido

[dropset 4]

Eu faria um bulk man , se fizer cutting agora irá ficar fino de mais e o seu braço então , ai depende de você , eu não curto muito magro então faria um bulk e quando tivesse massa consideravel , ai faria um cutting , abraços

vo continuar no bulking entao eu tbm nao curto muito magro nao

[rennobzao 2]

Eu faria cut até o fim pra poder aproveitar os benefícios em relação à sensibilidade à insulina, já que ta aí mesmo.

[sergecc 2]

Eu faria um cutting também, pensando que vc já tá com o bf um pouco alto, depois de um bulk vai ganhar mais gordura...