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Ja posto

[color=#282828][font=helvetica, arial, sans-serif]Parceiro, nao parece 85kg nem 10% de bf, mas a evolução foi boa pro poco tempo de treino. Continue assim.[/font][/color]

[color=#282828][font=helvetica, arial, sans-serif](Tmb tenho 1.85 , 83kg e 8% bf)[/font][/color]

Tirei meu peso sexta passada, to com 87.

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