Pré Treino Caseiro

[Leo_18 3]

Ingredientes:

1 barra de chocolate meio amargo (média de 130~170g)

2~3 pimentas vermelhas

Modo de preparo:

Fatie o chocolate em pedaços pequenos, coloque em um recipiente próprio para microondas (3). Pegue as pimentas, corte em pedaços (5) e passe a faca fazendo movimento circular (4), para tirar as sementes, para triturar (6) use multiprocessador, eu acho mais fácil, mas se não tiver, vai liquidificador mesmo. Derreta o chocolate, uns 30~50s no micro e esfrie em banho maria. Depois que o chocolate estiver frio, adicione a pimenta triturada ( 8 ), forma uma pasta dura mesmo (10). Finalizando, pegue uma tábua, e embale com papel manteiga (11) (anti aderente), isso fará com que o chocolate não grude, pegue um pouco em uma colher, e tire com outra, formando pequenos bombons (11), leve a geladeira, coma de 20~40 gramas uns 20~30 min antes do treino. Eu comia uns 2~3, muito bom, bolinhas de chocolate da boca do inferno. Pronto! Agora é só fazer, e treinar com tudo (vascularização aumenta muito), forte abraço

Será que é bom mesmo ? To afim de usar, visto que estou em bulk, ciclando e não to usando nenhum pré treino.

Só iria fazer uma troca, vou trocar o chocolate normal para o amargo, apenas isso.

[dorsalina 56]

Meu Deus, isso deve ser bom d+ !

[Leo_18 3]

hahaha

vou fazer semana que vem ! kk

[planeta 5554]

quais os efeitos da pimenta?

link?

[DawhoaX 0]

A termogênese que a pimenta provoca no organismo faz com que as pessoas tenham mais disposição. Além disso, aumenta a vascularização do sangue, inclusive no pênis. "Podemos dizer que funciona de maneira semelhante ao viagra, mas em menor intensidade.

Um combo de utilidade. kkkkk

[Petraeuss 2]

Haha, será que funciona?

[romario_xtz 298]

Esse ai eu não sei, mas seguindo as postagens do topico, comecei a usar sustagem como pre treino. huahuahua...

com relação aos efeitos termogenicos da pimenta, não sei se é impressão minha, mas depois que comecei o ciclo de ec, que é um termogenico tb, notei uma disposição maior, se é que vcs me entendem. huahuahua...

lembro que qdo era moleque tinha uns chocolates p vender, que no meio era tipo pimenta sei la, foi bem na epoca daquela novela, chocolate com pimenta! huahua

[Henrique Schneider 1]

Acabei de fazer! Ja ta na geladeira, só esperar agora a hora de ir pro treino! Depois eu posto aqui se deu o resultado esperado.

[Vitor.104 7]

Acabei de fazer! Ja ta na geladeira, só esperar agora a hora de ir pro treino! Depois eu posto aqui se deu o resultado esperado.

posta mesmo hein cara, vou esperar! abraço

[Henrique Schneider 1]

posta mesmo hein cara, vou esperar! abraço

Bá meu fiz ontem, é muito rápido pra fazer em 15 minutos já tava pronto, ontem aumentou um pouco a vasodilatação, mas pouca coisa, mas to achando que até semana que vem ja vai ter dado um resultado melhor...

Se não der certo pelo menos eu só gastei uns 5 Reais, mas se der certo eu to ganhando... e o bombom fica muito bom!