Recomendável?

[magreloff 0]

Olá tenho 17 anos peso 60 quilos e entrei para academia faz 2 dias é recomendável tomar algum suplemento algo do tipo ? ou está muito cedo ainda ?

Desculpa se criei o topico na areá errada ! :X

[Coleman 10]

cara nao precisa nao,por enquanto se alimente bem

[Zaraki Kenpachi 16]

c quiser compra isso vai te dar uma motivação a + mais compre um whey para ajudar dieta ja ta bom dps de um tempo vai aprimorando boa sorte na jornada irmão...

[Leoo5 85]

cara nao precisa nao,por enquanto se alimente bem

2..Entre na parte de nutriçao e pesquise la a alimentaçao é o fator principal dos ganhos de massa

cara nao precisa nao,por enquanto se alimente bem

2..Entre na parte de nutriçao e pesquise la a alimentaçao é o fator principal dos ganhos de massa

[Coleman 10]

2..Entre na parte de nutriçao e pesquise la a alimentaçao é o fator principal dos ganhos de massa

2..Entre na parte de nutriçao e pesquise la a alimentaçao é o fator principal dos ganhos de massa

n leu direito?

[Ale_mg 1]

Cara,,, os suplementos vão te ajudar a complementar tua dieta,,, então faz uma dieta e use o essencial Whey+dextrose+albumina não precisa mais do que isso agora! flw

[Leoo5 85]

n leu direito?

???

[magreloff 0]

vlw pelas dicas !

[Kurt Cobain 37]

precisa não.

[gaspar 1704]

Dúvida solucionada