magreloff Postado Setembro 27, 2012 às 01:01 Postado Setembro 27, 2012 às 01:01 Olá tenho 17 anos peso 60 quilos e entrei para academia faz 2 dias é recomendável tomar algum suplemento algo do tipo ? ou está muito cedo ainda ? Desculpa se criei o topico na areá errada ! :X
Coleman Postado Setembro 27, 2012 às 01:04 Postado Setembro 27, 2012 às 01:04 cara nao precisa nao,por enquanto se alimente bem magreloff reagiu a isso 1
Zaraki Kenpachi Postado Setembro 27, 2012 às 01:09 Postado Setembro 27, 2012 às 01:09 c quiser compra isso vai te dar uma motivação a + mais compre um whey para ajudar dieta ja ta bom dps de um tempo vai aprimorando boa sorte na jornada irmão... magreloff reagiu a isso 1
Leoo5 Postado Setembro 27, 2012 às 01:11 Postado Setembro 27, 2012 às 01:11 cara nao precisa nao,por enquanto se alimente bem 2..Entre na parte de nutriçao e pesquise la a alimentaçao é o fator principal dos ganhos de massa cara nao precisa nao,por enquanto se alimente bem 2..Entre na parte de nutriçao e pesquise la a alimentaçao é o fator principal dos ganhos de massa magreloff reagiu a isso 1
Coleman Postado Setembro 27, 2012 às 01:12 Postado Setembro 27, 2012 às 01:12 2..Entre na parte de nutriçao e pesquise la a alimentaçao é o fator principal dos ganhos de massa 2..Entre na parte de nutriçao e pesquise la a alimentaçao é o fator principal dos ganhos de massa n leu direito?
Ale_mg Postado Setembro 27, 2012 às 01:23 Postado Setembro 27, 2012 às 01:23 Cara,,, os suplementos vão te ajudar a complementar tua dieta,,, então faz uma dieta e use o essencial Whey+dextrose+albumina não precisa mais do que isso agora! flw
magreloff Postado Setembro 27, 2012 às 01:32 Autor Postado Setembro 27, 2012 às 01:32 vlw pelas dicas !
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