Pré-Treino Com Bulk Ou Cutting?

[Danilo123 0]

2 dúvidas simples.

1) É melhor usar um pré-treino junto com meu bulk né? Ou posso usar num futuro cutting pra tentar ganhar uma massa junto com a perda de gordura? Meu BF ta tranquilo 13%

2) Quais pré-treinos vcs me recomedam? Nunca tomei nenhum tava pensando em começar com o C4.

Obrigado Galera,

Abraço e bom treino a todos

[SpyThieF 186]

Ou pode usar nos 2. Pre treino vc nao vai ganhar massa, vai ter uma melhor disposicao, pouco cansaco e talves uma melhora na força devido a creatina.

[Luizns 365]

Depende. Pode-se tomar tanto em fase bulking quanto em fase cutting MAS... Se tu tiveres a tomar algum termo "potente" no cutting tipo: Oxy. Lipo UC etc... Eu e o fabricante aconselhamos a não usar pré-treino.

[PIRATE SPOT 0]

Boas,

Meu treinador me colocou fazendo cutting para perda de gordura viceral e não só. Para dar uma definida.

Ele me falou para não usar pré treino pois creatina retém água e não se pretende isso nesse momento.

 

Que pré treinos posso tomar ? Claro ando a pesquisar mas dos que achei como da COBRA LABS RIPPED apenas tem matrix de termogénico alta. O resto das matrix não tem números bons para queimas de gordura. Como tal não uso pré treino com creatina. Procuro sim um sem creatina eficaz no foco e na energia. Treino 4 x semana com 7 exercisios entre as 4 e 3 series com drops em algumas delas.

[Glasgow 15 585]

2 copos de cafe amigo

[krebz 3756]

12 horas atrás, PIRATE SPOT disse:

Boas,

Meu treinador me colocou fazendo cutting para perda de gordura viceral e não só. Para dar uma definida.

Ele me falou para não usar pré treino pois creatina retém água e não se pretende isso nesse momento.

 

Mas ele sabe que agua não significa gordura, certo?

É só parar de tomar creatina que o que teve de retenção (SE tiver), vai embora...

 

A não ser que você vá para alguma competição ou sessão de fotos e precise realmente estar desidratado ao máximo

[martins1313 13]

eu acho que pré treino dá uma melhora na massa muscular pelo facto de ter vários compostos que te auxiliam na mesma .. desde aminoácidos a creatina etc 

 

e creatina não acho que dê grande retenção o que dá é a dieta .. acho isso meio mito, mas é opinião.

 

no xplod 2.0

c4

hot blood da scitec 

 

 

e podes usar tanto em bulk como em cutt , não vejo mal algum