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Postado (editado)

- Idade 21

- Altura 1,83

- Peso 82kg

- Medidas(braço,peito etc) braço 42 cm

- Percentual de gordura(BF) 14%

- Tempo de treino 3 anos

- Objetivo chegar a uns 44cm de braço e se possivel diminuir o bf

- Quantos ciclos: 2 ( fenil x turina / dura x stano )

- Estrutura do ciclo:

1-10 enantato 750mg/sem (ciclo6)

1-4 diana 50mg/tsd (landerlan)

5-11 stano 80mg/tsd (landerlan oral)

- Proteção

??-11 anastrozol 0,5mg/dsdn (ainda to na duvida se começo na primeira semana ou na segunda, alguma dica?)

HCG (minha maior duvida, nao sei se coloco ele durante o ciclo ou no final, por enquanto pensando em mandar no final por volta de 1500ui nas ultimas 3 semanas)

-TPC: SERMS + 3g tribulus + vit C e vit E

-Treino: ABCDE

A- pernas/pantu

B- peito/abdomem

C- costas/punho

D- ombro/trapesio/abdomem

E- biceps/triceps/punho

Por enquanto estou fazendo apenas dieta pra ver se consigo baixar um pouco esse bf ate começar o ciclo. Provavelmente começo inicio de novembro, minha maior duvida foi com hcg, esse ta tenso rsrs

Se alguem quiser opinar tmbm sobre a estrutura do ciclo sera bem vindo. Pensei em jogar um lipo6 UC q tenho aqui de 2-4 oq acham?

Editado por GioAbomai

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