Duvida Pra Suplementação De Quem Malha De Manhã

[Heezy 6]

interessante, minha necessidade de whey nem é tanta, porque ja consumo bastante proteinas, é uma alternativa mais barata né interessante, aahahaha meu problema é substituir o café da manha mesmo pq to acustumado a acordar meio dia e ja almoçar por isso dificuldade de comer no cafe da manha ai precisa de um shake monstro

Eu tinha a mesma dificuldade pra comer de manhã antigamente, o shake ajudou bastante mas hoje em dia consigo comer tranquilo.

[Dangerou5 0]

Eu tinha a mesma dificuldade pra comer de manhã antigamente, o shake ajudou bastante mas hoje em dia consigo comer tranquilo.

é tenso, nao consigo ingerir nada mesmo, agora vou comprar os suplementos aqui, mas o resto do dia eu como o dia inteiro ehheeh agora vou refazer minha dieta aqui e da uma balanceada