Vo Toma Whey Estragado?

[_FaBi 0]

Boa Tarde a todos!

Seguinte galera, encafifei...

Desde que comecei suplementa taquei muito whey pra baixo...

tava consumindo 1 pote de 900g a cada 2 semanas...

Mas como acretito que aqui ninguem seja bilionario...

tudo que é bom não dura muito..

1º mudei meu treino de 6 vezes a 4 vezes semanais...

e comecei a substituir o whey que tomava de manhã ao acordar por uma refeição mais pegada e proteina de soja...

bom seguinte.. ai o pote que me durava 2 semanas... tomando o medidor 30g (Whey da ON)

vai me dura 2 meses...

ta de boa não me estressei...

ai por motivos de economia, pq como sabem

os suplementos importados tem muita carga tributaria..

e nunca compensa comprar potes pequenos pq se torna muito caro...

então comecei a pesquisar e me decidi por comprar um de 2kg ou um de 4kg...

decidido então comecei a fazer as contas..

treinando 4 vezes por semana tomando 30g no pós treino..

o de 2 kgs vai me durar 5 meses...

5 MESESSS!!! encontrei a mina de ouro..

só que com isso encontrei o problema tbm..

Ta mas pera ai?

e quanto a validade?

depois de aberto vai me durar os 5 meses ou vo tomar whey estragado?

então vamos a arma de todo adebto da musculação, A PESQUISA!

e com isso descobri que falta muita informação nessa área...

ninguem sabe dizer de sã conciencia o quanto vai durar um pote aberto

:x

Nos frutos de minha pesquisa encontrei com maior frequência os seguintes prazos...

de 30 a 45 dias conservando bem vedado em local arejado e sem contato direto do sol...

Ta e agora..

se o pote de 900g ja me dura 2 meses.. e o whey só é valido no maximo 45 dias..

ja to tomando whey estragado..

NÃO PODE SER..

voltando a pesquisar..

encontrei os outros extremos..

relatos de pessoas que compraram whey começaram a tomar, pararam a acdemia por 5 meses..

e voltaram a tomar o mesmo pote, e dize-me elas: "e to ainda vivo"

Pronto embanano tudo..

relatos de endocrinologistas afirmam que em condições perfeitas o whey tem um excelente prazo de duração

porem vai perdendo seu potencial de modo diretamente proporcinal ao tempo que esta aberto.

Voltando as idéias iniciais...

pequei o whey de 4 kg (4,545g) e comecei a calcular...

tomando 90g gramas diarias (ingestão maxima diaria recomendada, 3 scoop's)

nos 7 dias da semana...

630g/semana

4,545kg / 0,630g = 7,21 semanas ou seja.. 7 semanas 1 dia e meio... 50,49 dias

aproximadamente 1 mes e 21 dias...

ai veio a surpresa..

mas se o produto tem validade de 30 a 45 dias..

ao própria industria ja nos vende produtos pra que utilizemos estragado?

Ai me voltei ao hipertrofia.org/forum

e ai pessoal alguem sabe me dizer algo sobre o assunto?

to tomando whey estragado?

ajuda e opiniões são muito bem vindas..

Obrigado!

[derocis 0]

Isso de validade sempre coloca um prazo grande de segurança ao consumidor (ao menos as empresas de respeito)!!!

[_FaBi 0]

Ta, entendo que tem que ter um prazo de segurança grande pros caras não fazerem merda...

mas grande quanto?

pq se bobia com o preço que eu pago o whey da optimum de 900g posso comprar 2 potes de 900g de uma marca inferior..

voltando a tomar de manhã e uma carga maior no pós treino...

pq se é pra paga caro e toma coisa que vai te um efeito retardado pelo tempo não vale a pena...

pensa se compro um de 2kg no quinto mes de suplementação vo ta tomando placebo...

:/ ai tbm num da né...

[Odyny 1]

Muito interessante a tua explanaçao fabi...

realmente a maioria dos wheys q eu vi recomendam o consumo em 30 dias apos aberto...

e analizando as suas contas realmente nao bate direito...

eh meio complicado isso, eu ja trabalhei em pet shop durante mais de 1 ano...

e no caso das raçoes de cachorro era parecido...

tem uma marca chamad aroyal canin... q embala os pacotes pequeno a hidrogenio...

so q quando vc abre recomenda se o consumo num prazo de x dias...

so q o problema eh q seguindo a tabela deles o produto acaba durando 1.1x

ou seja, 10% a mais...

conclusao, apos o periodo x, vc consome 0,1x de produto com uma qualidade inferior...

estragado? nao!!

inferior? Sim!!

ai cabe a vc pensar se vale a pena comprar uma embalagem grande e acabar por consumindo um whey com a qualidade inferior a original....

quando eu digo inferior nao to falando q ele vai vira num excremento...

massssss q deve perder uns 10 a 20% depois duns 30 dias isso deve...

Abraços.

[derocis 0]

Proteína não é volátil!!! Se fosse vitamina C tudo bem (extremamente volátil)...Não acredito que depois de 1 `mês a aqualidade caia 10% a 20%.

Seria interessante mandar a pergunta pro SAC de uma empresa de suplementos.

[LeandroTwin 2091]

Cara se não for tomar, manda pra mim ok

09520-310, pago o frete

=D

[rodts 169]

eu ja teria morrido

pq eu sou um dos q tomou whey depois de um bom tempo q parei de treinar

vai na fé,se der alguma coisa tu para,se nw der continua

mas acho q pode toma de boa q nw perde qualidade nw!

[CHACALLL 158]

se vencee nesse tempo ja não sei...

eu depois do optimum qéo melhor

to comprando whey-hilmar,

obvio q não é mesmo patamar

+a textura é muito parecida+é s/sabor e rótulo,

e a cada 30gr dose tem 23gr proteina e 3carboss...

e o omelhor de td...40.00 o kg...

tomo 90gr/dia rsrsrsrs

é muito bom e acho melhor q os whey q custa abaixo de 80.00

[gpresott 63]

Esse lance de o whey estragar é meio que inaceitável...

Na hora que for tomar é só ver, ta com fungo dentro? ta com gosto diferente? cheirando mal?

Se não esta, mete pra dentro!

[pedro999 0]

Pode tomar cara, ja tomei whey por 5 meses do mesmo pote e foi de boa, sem estragar.