Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Posts Recomendados

Publicidade

Postado

Pessoal eu perdir meu gás não consigo ter pique!oque eu faço?

não estou falando do corpo e sim da mente?

Eu nao tenho como saber se voce está falando do corpo ou da mente... Voce precisa encontrar a resposta dentro de voce.

Postado

voce está perguntando ou afirmando na segunda linha? se estiver afirmando, procure traçar um objetivo, tipo: chegar a tal carga no supino ou agacho, por exemplo, e vai trabalhando nisso, muita gente perde esse gás porque não tem nenhum objetivo, as vezes pode até ter, mas não traçou a estratégia certa, e por isso acaba indo na academia por ir mesmo, esperando os resultados virem, então sugiro isso: traçar um objetivo e trabalhar nele

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
  • Quem Está Navegando   0 membros estão online

    • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.
×
×
  • Criar Novo...