Uma Vez A Nutricionista Me Disse....

[rodts 169]

hsausuhsa cada comedia hein!

o cara nem entende o q ta escrito e fica bla bla bla

[StreetFighter 4]

Eu num vô nessa de nutricionista não. É melhor dar dinheiro pra um pedreiro lhe fazer uma dieta, aposto que fica melhor. Principalmente quando é mulher, hoje eu fui numa endocrinologista e ela disse que eu devia comer menos proteína porque fazia mal pros rins, devia comer só dois ovos por dia e pronto. Os exames são vou fazer semana que vêm pq eu comi peixe (sardinha), aí não pode fazer os exames ainda, só depois de 3 dias.

[Roberto 29]

Bom, com aveia ou sem aveia. Acho que compensa mais COM, ñ? (questão de falta de opção por enquanto)

DEVE por aveia! Ponha tudo que puder (falando exageradamente).

Aveia é um carboidrato complexo de alto IG.

[marcelobra 3]

Eu tomei hoje (500ml de leite) achei bem interessante, acho que quebra o galho enquanto nao tenho whey... É uma boa

[Bullit 0]

Nocaso de não ter malto/dextrose, vale tomar whey com açucar? Se sim, quantas colheres?

[funkstatic 32]

Pois é.. mas o nescau pra ficar mais agradavel

Qual uma fruta boa para por? Banana?

cirogbi

Acho que colocar aveia nao é uma boa, ja que ela é de lenta absorcao!

Banana! =)