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Oi meu povo!

Bora compartilhar mais uma aventura ai com vcs. Meu objetivo agora e secar graxa e ganhar um pouco de massa. O protocolo não vai ser tão rígido como os anteriores vou colocando e tirando drogas e dosagens de acordo com o que eu achar conveniente e com os conselhos dos parceiros ai do forum.

Altura 1,75

Peso 88kg

BF - Não sei, vamos acompanhar por fotos. Chuto uns 14%

Muque:42,5d 43e

Pançona 90cm

Drogas que já usei: Superdrol, oxandrolona, stano, dianabol, Igf-LR3, proviron e um androgenon (lixo puro só oleo sem testo)

Objetivo: Queimar graxa e ganhar massa. Tenho dois meses para o verão. Quero baixar meu bf pra 9% para ficar bonito.

Drogas que tenho em mãos:

2stano oral

1stano Injetavel

1bujão de ciclo6

20 durateston (os maromba pira!)

3 caixas de proviron

500caps de oxandrolona

Furosemida

Letrozol

Metformina

Clembuterol

Salbutamol

Fase 1 testar esse ciclo 6 danado abaixar BF e manter o peso.

1- 1,2g ciclo6

2-4 600mg c6

5-8 250mg Durateston

2-8 100mg Stano injet

15 dias de clemb.

Como eu andava cabreiro com esses produtos exóticos depois que usei androgenon, decidi testar o ciclo 6 sozinho pra não rodar ciclo com testo fake denovo. Nesse meio tempo achei umas receitas na rua e acabando o c6 vou de dura. Estou na terceira semana e o ciclo 6 para minha surpresa é um produto legal.

Vou relatando tudo bem certinho até a oitava semana aonde quero adicionar outro oral e tirar o stano.

"suplementação"

Ao acordar:

500mg vit C

Almoço

1 multivitaminico + 5000ui D3

Janta

500mg de Niacina

Ceia

3mg melatonina e 125mg gaba sublingual + 5mL oleo de peixe quelado (1,2g de omega3)

Alimentação nessa primeira fase:

Café

6 ovos + 2 paes integrais + café

Lanche

30g whey+caseina (dymatize) + 60g farelo de aveia

Almoço

200g de carne, peixe ou frango + aproximadamente 300g de carbo.

Lanche

30g whey+caseina (dymatize) + 60g farelo de aveia

Pré treino

6ovos + 2 paes integrais + café

Pós treino (janta)

200g de carne, peixe ou frango + aproximadamente 300g de carbo.

Ceia

6 ovos + leite desnatado com aveia ou leite com whey e aveia.

Uso enzimas digestivas sempre que acho necessário.

Foto do inicio (lembrando estou na 3a semana já):

201209032158.th.jpg

Exemplo de janta:

Alcatra assada (500g) + nhoque de batata doce com molho vermelho e ricota de bufala (300g):

20120923194719.th.jpg

Estou esperando liberação dos colegas administradores.

Qq duvida ou sugestão por favor não tenham preguiça de postar.

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  • Respostas 214
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Postado (editado)

Fala tomé seu sacana! Massa velho vai ficar fininho. Até o Zyzz ficou cabuloso com a quantidade de stano que você vai usar. Onde o oxandrolona entrar ? Boa sorte fera.

1- 1,2g ciclo6

2-4 600mg c6

5-8 250mg Durateston

2-8 100mg Stano injet

15 dias de clemb.

Editado por AnalistaTI
Postado

vish

acompanhando o ciclo.

esse promete!

front load 2g de ciclo 6

cruel!

Valeu meu bruxo! Fique na torcida ai por mim viu!

1,2g só man =D

Vamo que vamo!

dai man ,,faz quanto tempo do ultimo ciclo

Uns 60 dias eu acho man. Terminei a tpc tudo certinho já estava me sentindo bem, semem pra dar e vender hehe.

Um pouco cedo se for pensar mas a ideia agora e usar até o próximo inverno depois parar por um bom tempo.

ta porra, caboco ta apelando agora

boa sorte no ciclo

vou tentar acompanhar

Bora bora man!

detalhe "500 caps de oxandrolona"

hehe oxan tem que ser assim man 6 semanas pra cima. Curto ela dose baixa <60mg por um tempo maior. As primeiras semanas é mais retenção depois começa ficar bonito.

Putzzzz que ciclo hein! Vou acompanhar tb, boa sorte! :oneeyed01:

Valeu conto com vc por aqui heim!

Go ficar Trincado...

acompanhar ae filhão.

Valeu brunão é nóis irmão! Agulha pra dentro peito pra fora!

Acompanhando, esse ciclo promete.

Não tem fotos atuais do shape?

Esse teu prato aí é o ouro, hein?

Cara foto do começo é aquela do início!

Terminando o bujão de stano eu vou postar mais pra avaliarmos essa primeira etapa. Ai entro com as durateston umas 4 semanas e vou jogar outras drogas estéticas. Oxan, trembo ou boldenona.

Pratinho bonito né, foi fds dia do lixo. Alcatra assada e nhoque de batata doce. Tava bom heim!

Tem meio bujão de stano ainda. To mandando seg, qua e sex 100mg stano depot land. Domingo eu mando 60mg de stano oral land tb.

valeu por acompanhar heim!

============================

Relato

Galera ciclo ta suave d+ nadinha de colaterais, só alegria e paudurencia mesmo.

Começaram a sair umas espinhas pequenas na testa (tipo cravo inflamado), mas nada de mais. Uma coisa que eu fiz nos outros ciclos que não faço mais e ficar passando sabonete de enxofre e essas coisas. O negócio funciona, mas em compesação seca a pele e arrebenta um monte de estria.

Que venham as espinhas!

Ontem foi treininho de pernas.

Comecei com panturrilhas no leg mesmo. Fiz pés retos até dar choque, depois mudei a angulação do pé (virei os pés pra fora) fiz até a falha denovo ai virei os pé pra dentro e fiz até não aguentar também. Hoje tao doendo um monte! hehehe

Depois fui pro agacho fiz 3x agacho normal no smith com 20kg cada lado. Depois fiz mais 3x de agacho sumo com os mesmos 20kg depois tirei 10kg de cada lado e fiz avanço mais 3x.

Já tava moido, mas fui pro leg press e fiz mais duas séries bem concentrado, depois mais 2 séries de flexora e extensora.

10min esteira

Pantu

Agacho normal 3x

Agacho sumo 3x

Leg press 45 2x

Extensora 2x

Flexora 2x

Vim pra casa comi uma torta de legumes e 6 ovos cozidos. Foi meu pós treino.

Hoje tem treino de ??? Peitinhos =D

To pensando num treino legal aqui. Acho que vou começar no supino inclinado, cruxifixo inclinado nos cabos, voador, supino normal.

Supino inclinado x4

Crux x3

Voador x3

Supino x2

Ombros - Pressão militar e biset de desenvolvimento lateral e frontal.

Abd

E já era!

Se o pump ficar legal eu posto uma foto do pós treino.

Até o momento a força ta meia boca. As drogas não bateram ainda. Mas eu sou paciente jaja o bicho pega.

Abs galera!

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