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Postado

Eae galera, estou aqui para informações, não quero criticas.

Queria saber qual vai ser o prejuízo de mês que vem eu ir numa rave que começa 00:00 e acaba 13:00.

Queria saber se eu irei perder massa muscular, ou o que irá acontecer?

Para não dar prejuízos, e preciso comer bastante para repor o cansaço?

Abraços !

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Visitante usuario_deletado123
Postado

Vai pra rave, mas leva um sacolé de albumina e outro de aveia. Senão catabolismo na certa, perdendo os esforços da semana inteira.

Thiago machado aprova isso.

Postado

"Estudos mostram que quem vai em rave mes que vem das 00:00 as 13:00 perde cerca de 54,7% de sua massa magra, oque poderia dar muita dor de cabeça para os amantes da academia."

¬¬'

Postado

fala sério, das 00:00 as 13:00? vai rolar tribal tech semana que vem find semana inteiro, vou levar é só água e papel.

Hahahah mas irmão, meu corpo é minha vida, e ele eu uso pra pegar as vadias.

Então não posso perde-lo, eu cheguei um um fisico muito bom, me sinto muito bem, as mulheres olham direto.

Só que quero saber como sair menos no prejuizo !

Postado

brother, tu se alimentando direito e tomando agua não vai acontecer nada, mas se não beber agua pode ficar desidratado e se não comer direito, catabolizará. Isso se não usar nenhuma droga, se usar, eu não posso dar minha opinião pq não é minha área e nunca usei tb pra saber.

Visitante usuario_excluido22
Postado

Leva barras de proteína, acho que até umas 10 devem permitir. Quando ia levava o máximo de comida que podia, mas se bem que lá vc nem se preocupa com comida, até mesmo água vc esquece de beber. rsrrs e nem perde mm não, se perder recupera rapidinho. Pode ir tranquilo.

Visitante
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