Primeiro Ciclo Com Halovar !

[BrunoMutante 0]

Galera entro na 3ª semana hoje começarei a tomar 3 capsulas por dia alguem sabe qual o melhor horario pra tomar ? se eu tomar antes de dormir sera q faz mal ?

[BrunoMutante 0]

15º dia de uso !

hoje tomei 3 capsulas em um intervalo de 8h + o - entre elas

treino excelente ! aumentei o peso em todos os exercicios ! mto bom ! sem fadiga ! resultados cada vez mais visiveis !

[SpyThieF 186]

2 de manha com carboidrato e 8~10h dpois msm coisa, ou separa isso em 8h em 8h, sempre com carboidratos.

ganhos ate agora na 3º de peso foi quanto? Nao eh colateral essa ai de nao dar na segunda nao, eh coisa sua normal mesmoç

[BrunoMutante 0]

Ainda nao me pesei vou pesar e tirar medidas na sexta ai posto aki pra galera ! vlw

[thejaCk 0]

minhas medidas e pesos parecidos com a sua menos a altura , começei um ciclo com halovar e dura segunda- feira , hj 3° dia de halovar ainda não senti muita diferença , acho que mais o psicologico mesmo uahuahauha , mais vamo que vamo espero que esse halovar renda mesmo viu parcero , acompanhando aqui , dps posta fotos , medidas novas e o bf de qaunto que passou , acompanhando vamo que vamo bons ganhos !

[BrunoMutante 0]

minhas medidas e pesos parecidos com a sua menos a altura , começei um ciclo com halovar e dura segunda- feira , hj 3° dia de halovar ainda não senti muita diferença , acho que mais o psicologico mesmo uahuahauha , mais vamo que vamo espero que esse halovar renda mesmo viu parcero , acompanhando aqui , dps posta fotos , medidas novas e o bf de qaunto que passou , acompanhando vamo que vamo bons ganhos !

manda um stano junto cara pra complementear eu tava kerendo faze um ciclo assim tbm mais em vez de dura ia jogar um ciclo6+stano+halovar só que a grana nao deu ai joguei um só de halovar pra sentir o proximo meu vai ser assim

sexta feira posto tdo aqui medidas peso e coloco umas fotos vlw galera

[BrunoMutante 0]

19ª dia --- Treino excelente ! cada dia consigo aumentar um pouco mais a carga e diminuir a fadiga ! pump monstro no triceps hj veia saltando ! ombro gritando ! excelente ! amanha medidas e peso !

[BrunoMutante 0]

FALA GALERA !!

hoje é 20ª dia do ciclo ! ganhei mais 1,5 kg limpo ! total de 4kg ]

medias aumentaram semana passada medi estava com 33 de biceps e 103 de peito

agora estou com 34,5 biceps 107 peito mais tarde vou ver si posto fotos estou no trabalho agora !

[SpyThieF 186]

Vey kkkk agora q to vendo aki, tu tem 34 de biceps com 1,90????? Vishiiiiii

[BrunoMutante 0]

Vey kkkk agora q to vendo aki, tu tem 34 de biceps com 1,90????? Vishiiiiii

sim sou magro kkkkk mais nem tanto to normal contraido tenho 40