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Postado

Boa tarde pessoal,

o que se passa é o seguinte, eu fui num nutricionista , e comecei a fazer uma dieta (que era uma merda , so percebi agora) , muita gordura etc...

eu passei de 55 kg para 60 kg porém, acumulei muita gordura na zona do peito... nao me sinto bem assim, e quero uma soluçao para perde-la... se puderem me ajudem, sou magro e com essa gordura fica muito mau.

fotos:

http://imageshack.us/a/img571/6151/snapshot2012092120.jpg

http://imageshack.us/a/img842/4933/snapshot2012092118.jpg

http://imageshack.us/a/img651/5352/snapshot2012092117.jpg

Postado (editado)

nessa regiao assim como em qualquer outra do corpo é difícil perder gordura, mas não é impossível, você deveria começar a fazer outra dieta mas sem gordura e com poucas calorias e fazer bastante esteira antes dos treinos, assim com um tempo vai ir resolvendo o seu problema !!! espero ter ajudado (:

Editado por vinicius_souza
Postado

Reza dois ave marias e tres pai nosso ALEEEEEEEEEEEELUIAAAAAAAAAAAAAAA

tenso

Se nao tem capacida mental pra ajudar, pelo menos respeitem o cara.

@topico:

Acredito que seja lipomastia, secando melhora.

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