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Marombeiro memo num usa luvinha não. tem que ter calo na mão.Na academia onde treinava os grandoes não usavam nada.

Apenas alguns exercícios usavam aquelas fitas(esuqeci o nome straq sei lá ) pra fazer terra e trapézio do resto tudo na mão. Até uma mulher que e bodybuilder profissional não usava. Se um dia esquece a luvinha pronto cabou o treino.

Sem luvas e fitinha só qd tiver fazendo terra com 200 kg , e barra fixa com 45 kg amarrado na cintura , do mas e na pele mesmo.

Bobagem isso..

Sou a favor da luvinha... no treino de costas mesmo parece que ta rasgando minha mão se eu não usar a luva, e olha que nem pego tanto peso.

Postado
Marombeiro memo num usa luvinha não. tem que ter calo na mão.Na academia onde treinava os grandoes não usavam nada.

Apenas alguns exercícios usavam aquelas fitas(esuqeci o nome straq sei lá ) pra fazer terra e trapézio do resto tudo na mão. Até uma mulher que e bodybuilder profissional não usava. Se um dia esquece a luvinha pronto cabou o treino.

Sem luvas e fitinha só qd tiver fazendo terra com 200 kg , e barra fixa com 45 kg amarrado na cintura , do mas e na pele mesmo.

nada haver kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

+não uso luvas,por maior a higiene eles sempre fedem kkkkk

tem um pia na academia q qdo ele chega eu grito olha o vinagre

pq parece mesmo cheiro kakakaka ou a chulé hahaha

uso apenas caleira e munhequeira,pq não vo deixar mão vira lixa

de reboco kkkkkkkkkkkkk

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