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Postado (editado)

Rapaz.. se eu fosse você, desistiria de iniciar um cutting por agora. Tenta fazer um bulk limpo e pegar mais 5kg, depois vc faz um cutting de 6~12 semanas.

E outra... não sei se foi o caso, mas acho que você não pesquisou tudo sobre esse halovar... Tem alguns relatos e vídeos de pessoas que usaram e não gostaram.

E mais uma.. vi num post seu que você não curte ficar "inchado" e tal. Mas não tem outro caminho... O Supaturk finalizou uma etapa de bulking e postou uma foto "inchado". Uma semana depois que iniciou a dieta de cutting praticamente voltou ao normal. Sendo que o cutting dele vai ser de 12 semanas... Então...

Editado por CarlosFD
Postado

Bom, tomei EC hoje, 40 min antes do treino.

Treino intenso, com aerobico( bike ) 25 mim apos o treino

Quarta, que é meu dia OFF , vou fazer 40 minutos.

dieta tá basicamente a mesma, to tentando ingerir menos carbos,mas to diminuindo aos poucos

Postado

Sei que vão me chamar de louco, mas tive pesquisando, acho o clemb uma boa, cataboliza pouco, bom, foi oq os relados disseram..

QUe voces acham ? No caso seria em comprimidos

clembuterol Brontel 20mcg/20comp

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