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[Relato] Lipo 6 Black (12Dias On) + Clenbuterol Lavizoo


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Postado (editado)

Opa, iae galera.

Comecei a tomar Lipo 6 Black hoje, 1 cápsula as 6:30 da madruga e a outra vou tomar as 16:30.

Bom, eu treinava a uns 8 meses porém parei e engordei muito.

Então tenho como objetivo a perda de gordura, pretendo abaixar meu peso para 70~72kg.

Meu TREINO atual é ABC 2x, sendo dividido entre:

Segunda e Quinta:

PEITO E TRICEPS

Terça e Sexta:

COSTA E BICEPS

Quarta e Sábado:

OMBRO, TRAPÉZIO E PERNA

Minhas medidas atuais são:

18 anos

1,71cm

86kg

41cm de braço D/E

30cm antebraço

62cm coxa

39cm pantu

Medidas peitoral, cintura não tirei ainda.

Vou tomar Lipo 6 Black por 12 dias do seguinte modo:

1 dia - 2 capsulas

2-3 dia - 4 capsulas

4-12 dia - 6 capsulas

E logo após o 12 dia de L6B, vou tomar clenb da Lavizoo junto com Cetotifeno (a partir do 5 dia), 15on/15off, na seguinte dosagem:

1ml

2ml

2ml

2ml

3ml

3ml

4ml

4ml

5ml

5ml

6ml

6ml

6ml

6ml

6ml

Minha dieta que começou hoje tbm, está do seguinte modo:

7:00 hrs

  • 2 fatias de pão de forma + queijo branco

10:00 hrs

  • 1 banana + 200ml de leite integral + 2 colheres de granola

13:00 hrs

  • 2 filés de frango + 3 ovos cozidos + 1 colher de arroz + salada a vontade

16:00 hrs

  • 1 banana ou 1 barra de cereais ou 3 bolachas água e sal

19:00 hrs (Pré-treino)

  • Pão de batata + 1 fatia de presunto + Queijo branco ou 1 fatia de mussarela + 200ml de leite integral

22:00 hrs (Pós-treino)

  • MESMA REFEIÇÃO DAS 13:00 hrs

Após ter tomado a cápsula do Lipo 6 Black tentei voltar a dormir mas não consegui, e me deu muita azia também! Mais tarde venho postar como foi o treino.

SUGESTÕES E CRITICAS, POR FAVOR ! FOTOS POSTO MAIS TARDE!

Editado por Eduardo A

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Postado (editado)

Dia 1

Acabei de chegar do treino galera, fui mais cedo hoje, tomei o Lipo as 16:30 nao senti nada e amanhã vou tomar 4 capsulas.

Minha refeição pre-treino foi as 18:45, meu treino as 19:00, corri 20 minutos e treinei por 45 minutos, hoje treinei ombro e trapezio, minha perna ta doendo, mas amanha eu compenso.

AMANHA VOLTO A POSTAR E AGORINHA COLOCO FOTOS ATUAIS.

Editado por Eduardo A
Postado (editado)

Dia 2

Fala ae marombada, acabei de fazer a última refeição do dia, enrolei um pouco no treino e por isso fui comer ja era 11:15 da noite, corri 20 minutos na esteira, suei pra carai e o treino foi muito bom ! Terça-feira eu tava pesando 86kg, fui me pesar hoje, antes de correr eu tava com 84.8kg :D bora ver os resultados né! As vezes no almoço ou no pré-treino tô trocando o frango pela sardinha com molho de tomate e aumentando os ovos no almoço pra 4, um dia é 3 e o outro 4 ovos!

Vou colocar a foto dos venenos aqui em baixo, e amanhã faço outro post! Abraço !

ciclo001.jpg

Editado por Eduardo A
Postado

Dayglor, quando começar seu relato já coloca o link aqui que eu vou acompanhar.

Esse L6B tá com poucas caps também, eu peguei ele de um brother meu, ele é o de 240 caps. Aí o cara ja tinha tomado quase tudo, e sobraram 64 capsulas e ele me deu elas em troca de 80 ml do Clenb, por isso vou fazer só 12 dias com ele e depois mandar o clenb em cima. Bora secar, boas perdas man !

GO HARD OR GO HOME !

Postado (editado)

Dayglor, quando começar seu relato já coloca o link aqui que eu vou acompanhar.

Esse L6B tá com poucas caps também, eu peguei ele de um brother meu, ele é o de 240 caps. Aí o cara ja tinha tomado quase tudo, e sobraram 64 capsulas e ele me deu elas em troca de 80 ml do Clenb, por isso vou fazer só 12 dias com ele e depois mandar o clenb em cima. Bora secar, boas perdas man !

GO HARD OR GO HOME !

Opa, pode deixar!Aviso sim... Rsrs

Então, LP6 é UC, só vai durar 30 dias...

E o Clenb creio que segunda ou terça chegue!, rsrs

Cara, to fazendo um "Load" da dieta que ia mandar com o ciclo, mas não sei se é psicológico ou o que, mas desconfio que estou catabolizando horrores (Em 1 semana perdi 1 kg e 1 cm de braço...Só na dieta e Cafeina), to pensando o que faço com a dieta...

A meu bulk limpo já estava estagnado, não conseguia mais ganhar peso... To pensando em jogar umas 200 kcal a menos e manter a msm dieta só que com aeróbicos nos treinos+CLenb/LP6!

Não sei se isso vai dar certo, mas pelo menos meu psicológico de estou catabolizando vai parar!

Editado por Dayglor

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