Alimentação

[LuuHHRiique 0]

TO VENDO Q TEM MESMO...

SE VOCE NAO SABE ESTA É A FORMULA ANTIGA, OS DE AGORA NAO TEM GORDURAS TRANS.

[Espartano_ 126]

SE VOCE NAO SABE ESTA É A FORMULA ANTIGA, OS DE AGORA NAO TEM GORDURAS TRANS.

Mas a proteína, aumentou pra 29 gramas e o resto carboidrato.

[helb4o 1639]

tioo nao quer responder nao responde bosta...

se nao tem capacidade de responder isso o que veio fazer aquii.. trakinas tem mais proteina do q seu cafe da manha... seuu frangoo.. .

E mascavo também, né?

#Thiago Priest approved ))))))

Calma, cocada...

[Ice_AAS 21]

SE VOCE NAO SABE ESTA É A FORMULA ANTIGA, OS DE AGORA NAO TEM GORDURAS TRANS.

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

[Zohan 31]

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

[2] namoral to me cagando de rir kkkkkkkkk

[Leoo5 85]

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK Que ilario.

[sleepsurfsex 87]

Hey campeão, boa noite, pesquise mais aqui na área de nutrição. A unica coisa boa em sua dieta é o arroz e feijão que todo pedrero come. Lembre-se que a dieta é o 1º passo para conseguir resultados. Intão, se quer resultados, pesquise e COMA.

E no caso da trakinas, de uma olhada neste tópico, aqui inclui vários combos de refeições de fácil transporte que você pode estar levando para onde quer que vá.

Forte abraço e sucesso.

Editado Setembro 19, 2012 às 22:12 por sleepsurfsex

[amandarun 224]

Comecem a comer trakinas pessoal, tem mais proteína que frango e a fórmula nova nem gordurat rans tem, que maravilha!!

[Saltyman 11]

Putz, os caras não aprendem... todo dia é a mesma coisa: postam a dieta sem colocar os macros tampouco os outros dados (como altura / peso / TMB) e quer que a galera adivinhe se a dieta tá boa ou não.

E ainda acha ruim quando é zoado.

Amigo, reforço o que o pessoal disse: pesquise mais um pouco, calcule sua TMB, coloque seus dados, refaça essa dieta e dessa vez contando os macros... ninguém tem bola de cristal aqui.

[helb4o 1639]

Começando pelo perfil, criado em 04/09/12, percebe-se que há muito o que ler (regras, inclusive) antes de postar pérolas como essa.

(Que traquinagem...)

Mas confiamos que aprendeu a lição, champz ! Bem-vindo ao fórum.