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Postado

~ 12% acho que da pra pegar uns 85 no bulk ai sim começar o cutting.

Abraços!

Acho que vou fazer com os 80 msm mano,pra manter sempre a qualidade,se chegar aos 85kg acho que o bf vai estar muito alto.

Abraaço

ta ficando forte ... :D

quantos Kg?

e BF?

Hauhehae,tá de onda brother? kkk

Tô com 72,5kg e uns 12% de bf

Abraaço

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Postado

Sua altura é bem parecida com a minha, vc é 3cm mais alto ainda, e eu quero chegar em uns 90 pra começar o cutting kkk

mas cada um cada um né..

Abraços!

Exato mano eu prefiro crescer o mais seco possivel,não curto bf alto em momento algum. :)

Galera me pesei hoje tô com 72,9kg *-* rumo aos 75 até o mês que vem. hahaha

Jájá posto foto depois que eu terminar o rango(batata doce,clara de ovo e macarrão) huuum. haueahea

Postado

Exato mano eu prefiro crescer o mais seco possivel,não curto bf alto em momento algum. :)

Galera me pesei hoje tô com 72,9kg *-* rumo aos 75 até o mês que vem. hahaha

Jájá posto foto depois que eu terminar o rango(batata doce,clara de ovo e macarrão) huuum. haueahea

Ai sim mano, o shape ta bom ! Se eu fosse vc tentava pegar uns 85 kg e mandava o cutting, o que acha ?

Postado (editado)

Compreendo, é tentar controlar ao máximo irmão, apesar de ser dificil !

Pow brother,eu vou vendo se quando chegar nos 80kg o bf tiver de boa ao meu ver eu lanço mais 5kg. :D

Wooow galera 73kg alcançado hoje,agoora ta indo. :D

Galera esse Cobavital é magico pqp,ele alem de facilitar eu aguentar comer mais sem encher ele ainda promove uma desestagnação desde o primeiro dia que você começa a tomar.. Só que sempre que passa da 2ª cartela dele os efeitos começam a baixar por isso vou fazer assim eu tomo 2 paro umas 2 ou 3 semanas e tomo mais 2 e assim vai até os 80kg. :D

Ou seja 3kg alcançados 4 dias antes de completar 1 mês de Bulk.

Medidas Atualizadas:

Biceps (Relaxado/Contraído): 33cm / 35cm

Pernas: 56cm

Antebraço:30cm

Editado por Gabrielbigbang
Postado

Ta ótimo hein companheiro, subindo o peso e as medidas, ai sim.

Esse cobavital é bom mesmo? to pensando em comprar, pagou quanto? comprou na farmacia mesmo?

Abraços!

Postado

Ta ótimo hein companheiro, subindo o peso e as medidas, ai sim.

Esse cobavital é bom mesmo? to pensando em comprar, pagou quanto? comprou na farmacia mesmo?

Abraços!

Agoraa sim ta indo mano. :D

Sobre o cobavital é muuito bom sim mano,eu já testei toodos os estimulantes de apetite conhecidos e nem um nunca me deu 20% do efeito que o cobavital dá.

Eu pago 12 reais na cartela com 16 comprimidos,é vendido em farmacia mesmo sem receita nem nada.. É muito bom mano,você fica com o apetite gigantesco(pelo menos no meu caso) manda ver nele eu mais do que indico. rs

Abraaço!

Postado

Agoraa sim ta indo mano. :D

Sobre o cobavital é muuito bom sim mano,eu já testei toodos os estimulantes de apetite conhecidos e nem um nunca me deu 20% do efeito que o cobavital dá.

Eu pago 12 reais na cartela com 16 comprimidos,é vendido em farmacia mesmo sem receita nem nada.. É muito bom mano,você fica com o apetite gigantesco(pelo menos no meu caso) manda ver nele eu mais do que indico. rs

Abraaço!

Obrigado pelas dicas cara, vou ver se compro essa semana ainda.

Abraços!

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