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Postado

hoje não malhei, a academia estava fechada, e pra piorar almoço na casa da namorada :( dia do LIXO TOTAL

Força, irmão! Tb to nessa de secar. Se quiser acompanhar é nós.

Dia com a namorada é foda de seguir dieta hahhaa mas c ta no projeto caldas com namorada? uhauhsa

Postado

Força, irmão! Tb to nessa de secar. Se quiser acompanhar é nós.

Dia com a namorada é foda de seguir dieta hahhaa mas c ta no projeto caldas com namorada? uhauhsa

seguindo lá parceiro. É po, eu não planejava que ia namorar, kkkkkkkkkkkkk aconteceu, foda, mas isso não é motivo pra parar de se cuidar.

Acabei de voltar da academia, malhei ombro e trapézio que era pra eu ter malhado ontem, e bíceps e tríceps, fiz aeróbio entre eles, tudo certo. Vamos que vamos ver o SPIDER dar uma surra naquele comédia

Postado

hahhaha tá certo! e se terminar oc ja ta no grau de estralar uahuahua

vamo que vamo

isso ae kkkkkkkkkkkkkkkkkkk

hoje dia OFF pessoal, e tive uma conversa séria com ela, nada de besteiras, agora nem vou ter dia do LIXO, SIMBORAAAAAA

Postado (editado)

ontem não deu pra postar porque foi uma correria doida, malhei peito e mandei o AE.

Hoje voltei a tomar o clenbuterol, apesar de não dar 15 dias off, fiz os cálculos e vi que pra usar por mais 30 dias teria que começar a tomar agora, ja comprei o charope de cetotifeno e vou tomar 3mg de cetotifeno por dia, 10 dias agora, paro, e volto nos 15 últimos dias, ja tomei 7mL hoje, uma tremedeira da porra, parecendo parkinson, e suando pouco.

Meu Deus, que loucura os treinos hoje, malhando perna eu suei pra caralho, e no jiu, nem se fala. e to todo tremendo, SHOW

Editado por s.clael

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