Jw Relato - Dura X Stano X Diana - 1º Ciclo - Ciclo Finalizado! (Fotos)

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finalmente conseguir ler tudo uahuahuahauhauahuahu

mano paguei um pau, 14 kg 5 cm de braço viiiiiiiiiiiiiiiiiiish arregaçou bro ! parabens

to começando o meu ciclo agora estou no 5° dia do ciclo, ia te perguntar quando que começo a bater a diana mais ja vi que ja respondeu essa pergunta ... qq coisa cola la no meu relato ta quase parecido com o seu só muda o stan que o meu é oral !

abssss

[Jorge Whey 162]

Opa vlw por passar por aqui parceiro, acompanharei seu relato lá, bora crescer haha o/

17/11/2012 - 62º Dia do Ciclo

Pra finalizar a semana hoje treinei costas/biceps/abd. O shape está dando uma boa limpada, acho que a retenção tá indo embora aos poucos. Fazendo remada curvada era coisa linda, via meu ombro, braços tudo riscado.

Apartir da semana começarei a fazer stomach vacum, quero ver se melhoro um pouco meu abd, parece que ele é dilatado HDUAHUDHADUADHUA.

Amanhã é dia de +3 ml de stano, vamo que vamo. Peso continua nos 95 Kg *-*

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mano eu sei que li em algum lugar que vc aplicou eu acho que no deltoide nao lembro agora e que doia tanto que vc nao conseguia nem mexer o braço, estou certo ? se sim quanto tempo passou a dor ? vc ja aplicou no vasto né ? doia muito no outro dia ?

eu to com uma dor da porra no vasto nao consigo nem andar direito ;s uhauahuahuahua

abraços mano

[Jorge Whey 162]

Olha no deltoide demorou uns 4~5 dias pra ficar bom, os 3 primeiros dias foram os piores.

Apartir dai só mandei no vasto, sempre revezando entre o esquerdo e o direito. Stano sempre é dolorida né, mas depois a dor vai se tornando suportável e nem incomoda tanto.

Nunca tive que matar treino de perna devido a dor no vasto, já no deltoide foi bem diferente kkkkk

Testa os locais e veja qual vc se sente melhor e mais seguro pra aplicar.

[Saintgraal 3463]

vamo que vamo... 93kgs aqui

HEAUHEAUHEAUHEAUHEAUHEAUHEAUHEAUHUEAHUEAHEAUHUEAHUAE

vamo ve se nós segura pelomenos uns 6kgs limpinho

está limpando aqui também o shape, não está igual o seu, é bem mais inferior, mas o ciclo, parece ter rendido bons ganhos a nós, e poucos colaterais, não é ?

abraço!

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Olha no deltoide demorou uns 4~5 dias pra ficar bom, os 3 primeiros dias foram os piores.

Apartir dai só mandei no vasto, sempre revezando entre o esquerdo e o direito. Stano sempre é dolorida né, mas depois a dor vai se tornando suportável e nem incomoda tanto.

Nunca tive que matar treino de perna devido a dor no vasto, já no deltoide foi bem diferente kkkkk

Testa os locais e veja qual vc se sente melhor e mais seguro pra aplicar.

aa tendeu, o meu é dura, a primeira aplicação nos dois dias seguintes doeu mais no 3º ja tava zero, agora essa segunda aplicação ta me matando, nao consigo andar ;s dobrar a perna etc etc .. nao sei se aplicou errado ou o que foi ;s

mais demoro valeu ae pelas infos, a proxima vou mandar no glúteo uhauahauhau abs

[Saintgraal 3463]

aa tendeu, o meu é dura, a primeira aplicação nos dois dias seguintes doeu mais no 3º ja tava zero, agora essa segunda aplicação ta me matando, nao consigo andar ;s dobrar a perna etc etc .. nao sei se aplicou errado ou o que foi ;s

mais demoro valeu ae pelas infos, a proxima vou mandar no glúteo uhauahauhau abs

eu fiz isso ai de mandar dura no vasto... pra que...

doi demais, como diz o caiooo

tinha de pular na privada

não aplica oleosos no vasto qu ea dor é sinistra!

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eu fiz isso ai de mandar dura no vasto... pra que...

doi demais, como diz o caiooo

tinha de pular na privada

não aplica oleosos no vasto qu ea dor é sinistra!

pra aplicar e no dia nao doi nada nao senti nada mais depois meu amigo uhauahuahuahuahuahauhau

essa segunda aplicação no vasto direito que ta fo*a ... auhuahauhauhauhaau

[Saintgraal 3463]

pra aplicar e no dia nao doi nada nao senti nada mais depois meu amigo uhauahuahuahuahuahauhau

essa segunda aplicação no vasto direito que ta fo*a ... auhuahauhauhauhaau

hahaha sim, é depois mesmo que a porra fica séria

[Jorge Whey 162]

vamo que vamo... 93kgs aqui

HEAUHEAUHEAUHEAUHEAUHEAUHEAUHEAUHUEAHUEAHEAUHUEAHUAE

vamo ve se nós segura pelomenos uns 6kgs limpinho

está limpando aqui também o shape, não está igual o seu, é bem mais inferior, mas o ciclo, parece ter rendido bons ganhos a nós, e poucos colaterais, não é ?

abraço!

Eu quero segurar pelo menos 10 kg do que ganhei, se eu terminar a TPC na casa dos 90 kg já atingo a primeira parte do meu objetivo.

Meus objetivos são:

- 90~95 Kg

- Definição like a zyzz mantendo os 90~95 Kg

Próximo ciclo será pra cumprir a segunda parte hahahha.

Com relação aos colaterais acho que meu corpo gostou das dorgas, colaterais praticamente ZERO.

Ehnois ciclando juntos de novo no ano que vem HEUHUEHUEHEU