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Meu Relato De Bulk. C/ Imagens

Claus69

Por Claus69
em Diário de Treino

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Claus69 Amador

Claus69   0

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Buenas !

obrigado a todos que me ajudaram a fazer escolhas !

decidi que irei fazer bulk até 90-94kg

depois um cut e parar em 90 +/-

acredito q esteja em 90kg em dezembro, e assim q for dando sequencia eu irei postar, porem quando resultados forem satisfatórios!

agraço a todos

abraços !

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