Fiz Merda.

[Anderson Amorim]

Valeu pessoal por ter opinado!!

O que acham de eu fazer assim,um cutting (to com o bf uns 15) e deeepois fazer um ciclo direito tipo 1-10 500mg dura e 200 deca,ou é burrada?

Bane o que seria uma dieta de tpc?aumentar as proteínas?

[SpyThieF]

tu vai perder tudo que ganhou e mais um pouco se fizer cutting direto na tpc. seu corpo nem acostumou a ter ganho algum peso( se eh que ganhou) e ja vai meter cutting? --' se tem q sobreviver agora, manter o que ganhou.

[Anderson Amorim]

Tá certo...

Eu ganhei um pouco sim,nossa foda a burrada que eu dei =(

Mas depois dessa tpc um cutting cairia bem?

[SpyThieF]

peso,idade, tempo de treino kd?

[Anderson Amorim]

72 altura 1,66,idade Respondido por mp kk,e tempo de treino 8 meses

[Bane]

Bane o que seria uma dieta de tpc?aumentar as proteínas?

leia este artigo:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/24901-mantendo-os-ganhos-no-pos-ciclo/