Devo Parar De Malhar Bíceps? Estrias E Desenvolvimento Rápido.

[Johnny Bastos]

Tenho frequentado a academia a 2 meses e meio (sim, só isso!), era muito sedentário mas tinha uma massa legal pra ser trabalhada e pouquissima gordura. O problema é que meus braços se desenvolvem mais rápido do que qualquer outro músculo.. meu tríceps ja está bem definido, assim como o ombro, e o biceps, no braço esquedo, apareceu uma estria que continua se estendendo por ele todo, e começando a aparecer no direito, não quero isso o.o.. quero focar minha definição mais no peito, costas e abdomen, nada de bração.

O que eu faço, paro de malhar braços? Ja que os outros treinos em si já trabalham eles.

[Tanin]

Imagino o tamanho dos seus super braços.

[Giganti]

posta imagem ae

[SpyThieF]

tem como postar fotos? ingerir mais proteinas e colageno ajuda. Tem os cremes que podem ser usados tambem pra evitar isso, minha mulher usou durante a gravidez ao qual engordou bem rapido e comeco a querer estourar estrias e os cremes resolveram.

[LuizBigMan]

Vc ta preocupado com a estria? ou com o tamanho dos braços? toma colageno, e treina man, nao pensa em querer focar em um musculo e nao treinar outro, isso nao existe.

WTF O.o

[SpyThieF]

[Jhemerson66]

² esse é o braço dele , para de treinar os braços se não vai explodir amiguinho (:

[Stein]

tá fando sério...

muito estranho isso..

faz 5x5 que vai crescer tudo junto...

[Gabriel.O]

kkkk

posta fotos ai cara

[LuizBigMan]

USHUSHUHSUHSUHU troll monster , olha a estria ali no ombro dele KKKKKKKK