Pernas Finas O Que Fazer ?

[A.F 70]

Ta de sacanagem né? Não se ganha massa na perna? hahahaha, comédia.

Leia e siga: http://www.hipertrof...stronglift-5x5/

Concordo plenamente! Estude e treine o Stronglift 5x5, seus membros inferiores vão crescer muito. Este treino mais somado a uma dieta hipercalórica vão lhe trazer muitos resultados! Você vai criar uma base sólida para mais pra frente escolher qualquer tipo de treino e se dar bem neles!

Gde ab.