Será Que Consigo ? Relato

[Stein 6097]

não mesmo,

se a pessoa for gorda sim, alta não...

Editado Setembro 17, 2012 às 14:12 por jonas rocha

[Espartano_ 126]

O pessoal parece nao ter noção do que é 45 de braço com um bf baixo...

Sim, não tem noção mesmo, é o costume de ver fotos na internet de vários fitness e fisiculturistas e acharem que é algo "normal" e "fácil" de se conseguir. O cara nunca nem viu alguém com 45 de braço pessoalmente e fala como se fosse algo simples de se conseguir.

[Stein 6097]

de cara, 45 sem AES e bf baixo é "praticamente" impossivel.

[Milton Neto 19]

Vocês não podem acabar com o sonho dos caras assim auwhiwaiuawuhaw

sonhar é bom, faz parte!

Assim você desmotiva os garotos.

[Stein 6097]

eu acho que o cara tem que ter outros motivos para se motivar,

deixar o cara se iludir está fora de questão.

auhsaushasua

[Leo_18 3]

Bom, halovar em vento e poupa, o pessoal falou que to crescendo, e estou apenas no 6 dia.

Parece que to tomando termo, um calor miseravel, boca seca.. Bebendo mt agua, alimentação top

só hoje que sai um pouco, comi um doce, mas ingestao de proteina sempre elevada

outra coisa, tem dias que não to podendo tomar as caps em 12 horas, to alongando para 13-14horas, algum problema ?

[Zohan 31]

ASAHSUAHSUHA

Parece q estamos flando pras paredes... è claro q tu ta crescendo cara tu é iniciante e ainda ta ciclando, se n crescesse rápido podia se matar né...

[Leo_18 3]

e a questao do doce ?

vai influenciar em alguma coisa?

[Visitante Renan.012]

e a questao do doce ?

vai influenciar em alguma coisa?

vai sim, vai acumular gordura, te fazer catabolizar até parecer um aidético em leito de morte e ainda vai ficar diabético por causa de um doce

[Leo_18 3]

vai sim, vai acumular gordura, te fazer catabolizar até parecer um aidético em leito de morte e ainda vai ficar diabético por causa de um doce

serio ? é melhor parar então de tomar o ph ?