Poli Aminoácid 3800 Integral Médica 600 Gramas Sabor Morango

[Brenno Oliveira]

Sou iniciante

Malho á 1 mes e 7 dias

Tenho 1,70 altura

Peso 60kg

15 Anos

(Ganhei 2kg depois q comecei a malhar)

Tomo creatina desde o início..mas nao tive retençao hidrica,só aumento de força

[ligabo]

O fato de vc ter 15 anos te livra da "estupidez de ter feito isso". Não faça mais isso, e não caia nas armadilhas de marketing. E procure estudar...

[Rodrigo Souto]

O fato de vc ter 15 anos te livra da "estupidez de ter feito isso". Não faça mais isso, e não caia nas armadilhas de marketing. E procure estudar...

Eu cmç a treinar dos 14/15 anos e sempre procurei fazer contas e saber o que era melhor para meu bolso !

[ligabo]

Eu cmç a treinar dos 14/15 anos e sempre procurei fazer contas e saber o que era melhor para meu bolso !

Toda regra tem sua exceção

[Rodrigo Souto]

Toda regra tem sua exceção

^^