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Aew pessoal voltei a fazer academia essa semana, e ja estou afim de tomar algum suplemento, estava pensando em tomar whey, gostaria que vocês me ajuda-se a escolher uma bom whey que custe no máximo uns 100 reais e que dure cerca de 1 mês.

estava com esses em mente:

3 Whey Protein - Probiotica 24g proteina / 1,5g gordura / 95g Sodio / 88 Calcio 900gramas R$ 107,22

Whey protein xtreme - X Pharma 24g proteina / 1,5g gordura / 51g Sodio / 169 Calcio 900gramas R$ 67,50

Qual desses 2 compensa mais?

obs: 1.80 Altura / 70 Kg / 32 braço

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Postado

Eu vou de x-phama. Mesma concentração de proteína. Bem mais barata.

Whey é proteína e proteína é proteína. Probiótica tem muito marketing e preços abusivos.

Sempre que ficar na dúvida entre tabelas de whey, vá no mais barato.

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