Jjones 0 Postado Setembro 13, 2012 às 23:23 Compartilhar Postado Setembro 13, 2012 às 23:23 Ae galera.. Perdi cerca de 7 kilos nesses últimos tempos... Tenho um 6 pack maneiro... Me disseram que perdendo a gordura pra nao haver flacidez só hipertrofiando os músculos abdominais , fiz isso deu certo, mas no inferior... Ainda sobra aquela pochete entre os oblíquos! Um colagens daria uma diminuída? To com 12 por cento de bf ,e meu objetivo e n ter o minimo de pele... Seeeco! Esqueci de falar que adquiri essa flacidez no meu bulk! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Guizzao 0 Postado Setembro 14, 2012 às 00:12 Compartilhar Postado Setembro 14, 2012 às 00:12 eu tbm tenho o problema .. estou com 81kg agr antes de começar bulk tinha 78 vou ver se chego uns 93 kg e dps mandar 1 cutting , estou usando colageno , esse o jeito colocar massa ai dentro dps secar e dar tempo ao tempo , e outra qual sua idade ? abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Jjones 0 Postado Setembro 14, 2012 às 00:56 Autor Compartilhar Postado Setembro 14, 2012 às 00:56 To com 17! Tava pensando em comprar, vou comprar mesmo! Valeu! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Guizzao 0 Postado Setembro 14, 2012 às 01:14 Compartilhar Postado Setembro 14, 2012 às 01:14 mesma idade do que eu entao relaxa , é dar tempo ao tempo até pq vc nao foi tão gordo eu ja pesei 88 kg mas fui burro emagreci sem dieta etc. então quebrou as perna mas é isso ae abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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