Fiz Mediçao De Bf Com Fisioterapeuta Da Academia E Deu 3%

[Rodrigo Souto 338]

Na moral mano, quem tem como objetivo nesse fórum ajudar e passar informações não vai rir de você, agora pessoas sem o minimo respeito e e intenção de agregar algo ao tópico, por favor não comentem !

[rick2313 14]

taí uma foto

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Ignorem a ausencia de massa muscular rs, quanto sera de bf?

[Rodrigo Souto 338]

Não tenho mta noção de bf mais entre 4 e 8%

[Johnn 5835]

Cara,eu tenho um colega que tinha 7% e parecia ser muito mais.Se ele tinha 7,você deve ter 3 sim.Ou ninguém sabe medir essa porcaria hahuahuah

[rick2313 14]

Cara,eu tenho um colega que tinha 7% e parecia ser muito mais.Se ele tinha 7,você deve ter 3 sim.Ou ninguém sabe medir essa porcaria hahuahuah

pode ser haha

[Alanzinho 3]

Também sou magro (1,77cm e 53,2kg ), a instrutora mediu o meu BF hoje e deu 5%. (OBS: Não tenho fotos).

Editado Setembro 14, 2012 às 00:06 por Alanzinho

[Talis Soares 9]

Eu chutaria uns 7, tenho um brother com um shape parecido com o seu, fizemos avaliação juntos, primeiro na academia, deu 5, dpois numa clínica de emagrecimento, daí deu 7, então como é uma clínica específica pra isso (o nome é Emagrecentro), confiei mais nessa avaliação, até porque foi extremamente completa, 3% de BF vc tem até problemas de saúde se ficar por muito tempo.

[Stein 6106]

ja tive bf nos 5 e era mais ou menos isso aí...

pele e osso..

caprixa na dieta e treinos que não tem erro.

dá uma olhada nas minhas fotos na assinatura....