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Diario Do Grilo


peumca

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Taca um IIFYM ai e aproveita TUDO!!! Essa dieta da sopa é legal hein... to assim também! Meu metabolismo é parecido com o seu quanto ao acúmulo de gordura! Atualmente eu me encontro com o maior bf que eu já tive... mesmo assim to com 10% só! :lmaosmiley: (Vão querer me bater)

Acho que assim é legal que dá pra crescer seco, o difícil é só crescer, o seco a gente já é! hUAHauhua

Abraço champs :)

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@A.F

To aproveitando muuuito !

Gd abraço

@Aninha

Aproveitando muito, kkkkkkkk,

@Luiz

bf coitado nem passa de 11% por mais que eu tente ganhar ate gordura, nem isso da jeito, agora subi pra dieta do baiano vo meter quase 4000kcal ( agora vai )

E como eu havia dito que ia por fotos, ta uma com meu rosto agora ( eu sei que modelo é bonito e tals, mas tem exceções )

http://www.hipertrofia.org/forum/gallery/image/588-imagem1/

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Estranho, aqui abre normal, ta na galeria de fotos do forum mesmo, tenta de novo ai, se não der eu mudo pro imageshack

E por sinal voltei mais cedo hj do evento ( feliz pa porra ), comi bagarai la e ainda to ganhando por isso ( que belezaaa ! )

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