Saindo Da Rotina

[Lenus 29]

Corpo do Greg Plitt é mais show !!

[dorsalina 56]

concordo mas oque eu mais fico emprecionado com ele porq ele era um palito e derrepente ganho uma massa muscular extrema em pouco tempo, enquanto isso tem marombas que ficam cerca de 5 a 6 anos pra fika assim ou até mais.

Não acredito !

[JulioSonic 307]

Não acredito !

aeUehaUEhAUe,

será que ele pensa que ele é natural?

[dorsalina 56]

aeUehaUEhAUe,

será que ele pensa que ele é natural?

Depois dessa,

Não duvido que ele acredite ! KKKKKKKKKKKKK

[Night 573]

Fiquei curioso sobre qual foi a historia do zyzz pra servir de inspiração pra alguém.

[Kurt Cobain 37]

cara eu treino a quase 4 anos. se eu usasse AE'S como o zyzz, eu teria um corpo igual ou melhor do que ele.

[Lenus 29]

concordo mas oque eu mais fico emprecionado com ele porq ele era um palito e derrepente ganho uma massa muscular extrema em pouco tempo, enquanto isso tem marombas que ficam cerca de 5 a 6 anos pra fika assim ou até mais.

Depois dessa até o Faustão me motiva !!!

[Saintgraal 3463]

Fiquei curioso sobre qual foi a historia do zyzz pra servir de inspiração pra alguém.

procure a história do arnold que compensa muito mais

não enche sua cabeça de merda não

zyzz era legal, gosto do shape dele, e confesso que me inspiro sim...

mais o cara em sí, era totalmente sem noção

Arnold > zyzz

[tHiBoy 31]

É importante variação nos treinamentos.

Como iniciou agora, existem diversos artigos no fórum para iniciante. Pesquise, leia-os e aprenda. Assim saberá como iniciar da forma adequada.

Visto que é iniciante, traçe objetivos, isso é importante. E tenha paciência, ela é uma virtude.

Quanto ao cara que você se inspirou, use o como objetivo estético e não moral (como pessoa).

O Zyzz era um cara com um excelente shape, proveniente do uso exacerbado de esteróides, aliado a uma rotina de farra, com drogas e álcool, indisciplina. Ao meu ver, esse é o caminho errado a ser seguido. E que provavelmente ele, pagou por isso.

Existem outras pessoas com mais princípio moral, que são melhores referências nesse mundo.

Boa Sorte e Bons Treinos!

Editado Setembro 11, 2012 às 14:23 por tHiBoy

[XxVitorxX 1]

povo claro que eu sei q o Zyzz usava esteroides , e sim ele fez a merda de usa com muita irresponsabilidade,eu so jovem então gosto muito de baladas e etc por isso acho q gostei de pesquisar ''quem era Zyzz'' , mas eu entendo q cada um tem o seu gosto e fazer oq , e desculpa por minha inspiração n agrada vcs todos , e n quero q esse post vire uma discurssão sobre o Zyzz e sim qureo saber sobre treinos se vcs leram la em cima , Abraços a todos!.