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Primeiro Ciclo Stano X Propi Test


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Hoje foi treino de ombro e braços... percebi um aumento de resistencia absurdo ja... quando vc tá prestes a falhar, o corpo ainda aguenta erguer um pouco mais, coisa que não era possivel quando era natural... sem contar a resistencia que aumenta muito!!!

subi na balança e estou com 88kg.. fiquei até assustado, rsrsr...

quando acabei o treino, medi o braço só pra ver.. deu 40 cm kkkkk até me animei, pois nunca tinha chegado a essa medida. Tudo bem que estava quente e depois de treinar.. mas ta tranquilo!

as pernas não vou medir não... sempre foram meu ponto forte, então vou deixar pro final do ciclo... mas to sentindo um aumento no trapézio, ante braços e ombros mto grande... realmente é a formula magica kkkk

acompanhem aí galera!

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Visitante Renan.012

Pergunta , vc chegou a adicionar mais kcal na dieta ou deixou a mesma coisa?

Ta revezando as aplicações aonde?

Eu to planejando aqui tremb+prop mas to com medinho de tomar muita agulhada =D e não dar tempo de me recuperar e nem saber aplicar em outro lugar xD

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Acompanhando. Pretendo mandar um ciclo desses tbm.

Teve dificuldade para conseguir encontrar o propinato calestreme? flws

Rob, não tive não cara.. realmente é um otimo ciclo, ja to tendo bons resultados e to só na segunda semana.. da pra ver ja separações de ombro pro peito e braços, maior volume e animo nos treinos rsrs

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