Diario Da Familia Mutante

[NewMonster 12]

Sempre que vejo esse diario lembro do jurassic park ....

[MycowDJecksão 50]

Sempre que vejo esse diario lembro do jurassic park ....

Eu sempre lembro do segredo de Brokeback mountain

[FrangoGainer 568]

Que que voce quer dizer com isso -.- ?!??!

[NetoGym 152]

Não tenho orkut , isso ai foi nego que post em fotos engraçadas ,

acompanhando aqui mano, porque nao faz 5x5?

Eu faço 5x5 , só que não o diario ta bagunçado por conta de falta de tempo do Axel UAHSAUSHAUa então falando do meu :

AB2X

A :Bench press 5x5

OHP 5x5

dips 3xF

Em pé 4x15

B:Squat 5x5

deadlift 5x5 70 % RM

chin up 2x8

rosca alternada 2x12

[NetoGym 152]

dissse pro axel fazer 5x5 nao voce

Nossa que isso novinho que isso , ~Sou vice-presidente do tópico , ta escrito lá em cima , achei que pergunto pra mim -.- Editado Novembro 12, 2012 às 07:25 por NetoGym

[FrangoGainer 568]

Eu ate já tentei fazer 5x5, mas não gostei muito. não tive resultados tão consideraveis, achei chato de treinar digamos assim....

eu prefiro o classico abc 2x mesmo

[Twisted Metal 68]

A tattoo é essa!foto tirada no dia que fiz

show velho. muito massa!! pra quem gosta de música, du caralho.

minhas futuras tatoo's a maioria o tema vai ser música, especificamente HC.

Editado Novembro 12, 2012 às 17:07 por Dani3lima

[FrangoGainer 568]

Gente , desculpa ai meio que ter abandonado o diario, ando como eu disse muito ocupado por isso mudei o nome do diario xD

[Kamilla 10]

Quando vc voltar o Neto vai ter colocado fogo na casa ^^

[Gabriel138 1859]

Muito boa... quem fez sabe?

Foi um cara chamado Julio cesar Alemão,trabalha pra um estudio aqui de SP!

show velho. muito massa!! pra quem gosta de música, du caralho.

minhas futuras tatoo's a maioria o tema vai ser música, especificamente HC.

valeu velho!foi mais ou menos essa a ideia mesmo hehehehe!

@diario

Pode deixar Frango,a gente cuida aqui do diario pra você heheheh