Diario Da Familia Mutante

[m.leite 52]

foi o angulo mesmo , brigado markinhu linduxo s2 , abrass

Eu sou um lixossauro rex pra trapézios

Atualmente tirei o encolhimento do treino de costas pra ver se da uma desenvolvida melhor nele, naquela velha do história do "menos as vezes é mais.." vamos ver ne...

Caraio seu braço "aumenta" 3cm contraído? O meu mal da diferença de 1 cm rsrs

[NetoGym 152]

Eu sou um lixossauro rex pra trapézios

Atualmente tirei o encolhimento do treino de costas pra ver se da uma desenvolvida melhor nele, naquela velha do história do "menos as vezes é mais.." vamos ver ne...

Caraio seu braço "aumenta" 3cm contraído? O meu mal da diferença de 1 cm rsrs

kkkkkkkkkkkkk sim , caralho mano 1 cm , tem nego que aumenta 5 cm

[m.leite 52]

kkkkkkkkkkkkk sim , caralho mano 1 cm , tem nego que aumenta 5 cm

Esse seu "frio" seria o braço flexionado mas sem contração ou ele "solto"?

[gabriel.oliveira 15]

ta foda o shape neto, pra tirar as fotos, tenta colocar o celular encima de algum lugar em uma altura razoavel, segurando ele com algum peso. coloque pra tirar a foto em 10s e corre pro lugar skodksaopdsak abraço

[Visitante]

O braço flexionando quando aumenta brutalmente(uns 4cm) significa que há um desequilíbrio entre bíceps e tríceps...E que o bíceps é relativamente "maior".

abs

[Zanop 3]

Orras, mano o shape ta super bom hein, o meu relaxado pra contraido aumenta uns 3cm tmb

[m.leite 52]

O braço flexionando quando aumenta brutalmente(uns 4cm) significa que há um desequilíbrio entre bíceps e tríceps...E que o bíceps é relativamente "maior".

abs

No caso, então, meu braço teria a relação bíceps/tríceps propocional?

[AnaCarol 118]

Bom dia Neto!!!

Suas medidas estão muito boas eim?

Se ciclar vai ficar gigantossauro hauahauhauha

Beijos!!!

[NetoGym 152]

Esse seu "frio" seria o braço flexionado mas sem contração ou ele "solto"?

sem contração

ta foda o shape neto, pra tirar as fotos, tenta colocar o celular encima de algum lugar em uma altura

razoavel, segurando ele com algum peso. coloque pra tirar a foto em 10s e corre pro lugar skodksaopdsak abraço

cara meu celular não tem isso UAHAUSHASUHAHUSAHUASHUSHUSHUAS , abraço

O braço flexionando quando aumenta brutalmente(uns 4cm) significa que há um desequilíbrio entre bíceps e tríceps...E que o bíceps é relativamente "maior".

abs

falta de paralela asuhshusau .

Bom dia Neto!!!

Suas medidas estão muito boas eim?

Se ciclar vai ficar gigantossauro hauahauhauha

Beijos!!!

Bom dia ananana , não acho grande coisa não , creio que eu consiga chegar a ums 42 de braço e ums 10-11 de bf % ai sim fica bom para usa dorgas , beijoss .

[m.leite 52]

sem contração

Ah tendeo.

Soca paralelas nessa porra aí então netão!

Boom dia!

Editado Janeiro 27, 2013 às 14:35 por m.leite