ebx 2 Postado Setembro 11, 2012 às 19:54 Postado Setembro 11, 2012 às 19:54 caseína é bem melhor que albumina, tanto no gosto quanto nos ganhos... Acho que o "segredo" da albumina, é que pra vc conseguir tomar aquilo tem que ter tanta força de vontade, mas tanta, que com tanta força de vontade é impossivel de não crescer... [brincadeira] auhuhauhahuahua albumina não é pra estomago fraco não... HAUAHUAHAUAHUAAHUAHAUAHUA concordo plena mente!!!!!! Cara além da albumina ser horrível, ainda é horrível pra dissolver. Da pra coloca na shakeira e chacoalhar bem, mas ai tem que lavar ela depois se não no outro dia o cheiro está insuportável. Então pra mim a grande vantagem da caseína é que você coloca no copo, mexe com a colher e pronto, porque como a maioria (como eu) toma a noite, eu já estou morrendo de sono e não to nem afim de lavar nada! Ai vai de você
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