Benefícios De Banhos Frios!

[Brenda M. 7]

Interessante, só banhos frios daqui em diante!

[Luiz Bueno 75]

Eu de vez em quando costumo, depois do banho normal, desligar a energia do chuveiro e ficar um tempo debaixo dágua... acho muito bom, principalmente pra dar uma acordada de manhã.

Tinha um amigo japonês que fazia isso desde sempre... geralmente esses orientais tem uns costumes meio estranhos, mas que trazem alguns benefícios.

[Ice_AAS 21]

Meu professor de Biologia me explicou uma vez que o que chamamos de "choque térmico" não acontece com humanos..

[Lenus 29]

Quando o chuveiro aqui em casa queimou ano passado.

fiquei tomando banho frio por um mês com preguiça de trocar a resistência

um Ótimo resultado é a redução de 75% na conta de luz !!

auhauhauahua

[Giganti 103]

Se quiser adicionar ao texto, segue alguns artigos científicos comprovando alguns fatos:

Fortalecer/auxiliar a imunidade: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8925815

Banho Frio "alivia" Depressão: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17993252

Banho Frio & Stress(Não é a pub med, mas tudo bem haha): http://news.bbc.co.uk/2/hi/uk_news/england/humber/4172097.stm

Pelo que sei da uma ajuda com pele e cabelo também(só não achei um estudo cientifico comprovando)

e mais uma Série de outros benefícios que não foram citados no Texto, mas que a Alexa Fleckenstein, M.D escreveu até um livro para falar sobre hehe