É Possivel Chegar Aos 50 Cm De Braço Sem Asteróides?

[willianpoerari 0]

Bom pessoal é o seguinte vou fazer um resumão ok! eu acredito que tenho uma genética abençoada, mais só acredito talvez eu esteja errado ou talvez eu faça tudo corretamente e a genética não tenha nada ver com isso tudo.

então meu pai treina desdos 15 anos de idade hoje ele tem 48 anos e tem 47 cm de braço e nunca tomo nenhum tipo de bomba só mente suplemento com uma alimentação perfeita! então meu pai tem 1,75 m de altura e 100 kilos e é um cavalo! ele tem uma academia que é minha tbm né ja que sou filho uma academia linda grande cheia de equipamentos.

então isso não enteresa enfim eu queria saber se eu con seguiria chegar nos 50 cm de braço em 10 anos!? sera que eu consiguo?

seguindo o mesmo caminho que ele percorreu.

eu não sei se minha genética que é boa ou se é pq to começando mais eu começei a malhar faz 6 meses entrei com 31 cm de braço hoje tenho 38 cm e só faz 6 meses meus peitos estão enormes minhas costas tbm aumentaram umonte eu tenho 1,86 de altura quando começei a malhar eu pesava 78 kilos ela um magrelo mais hoje peso 90 kilos ganhei 12 kilos em 6 meses todos na academia estão falando que estou tomando anabolizantes mais eu não estou! eu só tomo suplemento do bom só da univesal e me alimento muito bem como muita proteina muito carboidrato muita verduras e frutas peixe carne peito de frango como todos os dias, e tomo tudo que é suplemento até hipercalórico! mais agora me respondam alguem ja viu algum homem chega a 50 cm de braço sem asteróides? e eu estou crescendo tão rapido porcausa dos suplementos ou genética? aé mais uma coisa que eu queria falar eu treino bem diferente doque todo mundo fala eu do muito poco tempo de descanço pro musculo mais mesmo assim ele cresce e bastante eu estou bem definido! meu treino é só A e B! A- peito, costa e perna . B - bíceps, tricips,ombro e perna. faço todos os dias pernar porem musculos diferentes. então me digam oque acharam dos meus treinos e meus resultados e respondam minha pergunta principal.

obrigado a todos desde ja...

[Dio 7]

Ué, se o seu pai é um fisiculturista pergunta pra ele.

[willianpoerari 0]

meu pai não é fisiculturista não ele só é forte desse jeito pq ele diz que é a melhor coisa da vida dele é treinar eu ja perguntei pra ele ele disse que eu não vou passar dos 45 de braço ele é muito de debochado ele tira onda com o cara por isso quero passar dele!

Editado Setembro 6, 2012 às 23:43 por willianpoerari

[miguelliz 10]

Asteróides

Asteróides

.......

[Johnn 5835]

Se conseguir colocar na seringa...tá valendo !

@topic

Sim,é possível.Mas seu percentual de gordura deverá ser muito alto.

Editado Setembro 6, 2012 às 23:44 por Johnn

[willianpoerari 0]

somente tomando asteróides pra chegar nesse tamanho?

[JMatheus 2]

Cara eu não to tirando , mas existem outras coisas na vida além de 50 de braço, o que você escreve é muito difícil de decifrar, sem pontuação, concordância e sem coerência, fora a ortografia. Sério, pense nisso. É um conselho pra vida.

Editado Setembro 6, 2012 às 23:46 por JMatheus

[willianpoerari 0]

a cara disculpa é que eu to no serviço tenho que digita muito rapido pq tem muita gente aqui kkkk foi mal

[Heittor Hemétrio Castilhos 27]

Pelamor de deus Para de escreve asteroides é Esteroides. N n é possivel. Esse vai pro perolas

Editado Setembro 6, 2012 às 23:56 por Heittor Hemétrio Castilhos

[Heittor Hemétrio Castilhos 27]

Duplo

Editado Setembro 6, 2012 às 23:56 por Heittor Hemétrio Castilhos