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mas também manhã complea 1 semana e continua nos 2 kg...esse lance do sódio é MUITO importante, to controlando bem comendo esotu evitando sal ao máximo...macarrão por exmeplo estou comendo sem sal..VALEU!

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Hoje completou uma semana de ciclo, poucas mudanças se alguma como já era esperado...tirei uma foto assim que conseguir passar ela pro pc eu coloco aqui pra vcs acompanheram os ganhos...VALEU

XOOOOOOOOOOOOO MAGREZAAAAAAAAA!!!

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Voltando a postar aqui...hoje foi a ultima aplicação da segunda semana já que aplico segunda e quinta na mesma seringa nandrolona e enantato...

Estou treinando muito forte, to muito focado nos objetivos, dieta bem rígida, e voltei a tomar BCAA....estou tomando 3 antes do trieno e 3 depois...se eu ganhar mais peso aumento para 7 por dia e assim por diante...

Fui me pesar hoje como de costuma e ganhei mais peso estou com 73,4kg...aparentemente começo a notar as mudanças no físicio mas ainda pequenas nada estrondante

A dor de cabeça do hemogenin passou acho que o corpo acostumou sei lá, hoje vou treinar perna feito um louco e devo mudar o treino segunda para focar mais músculos fracos...

XOOOOOOOOOO MAGREEEEEEEEEZAAAAAAAAAAAA!!!

Postado

Minha dieta é 6g/kg de carbo essa semana devo baixar pra 5g/kg e ver como o corpo responde

Estou em duvida entre isso ou manter o consumo em 6g/kg de carbo dia de treino e dia que não treino 3g/kg de carbo

Postado

Hoje é segunda iniciou a terceira semana de ciclo com 74 kgs aparentemente EU nao senti muda MUITA cooisa mas as pessoas ja notaram uma evoluçao o que é muito bom...Baixei minha dieta pra 5g/kg de carbo e conforme ele responde na 5 semana vo pra 4g/kg

To treinando forte e comendo feio um animal

XOO MAGREEEEEEZAAA

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